У каждого человека есть эмоции. И большинство людей об этом знают. Но далеко не каждый обращает на них внимание. А ведь именно они во многом определяют те результаты, которые человек имеет во всех сферах его жизни!


3 вебинара – 3 темы

7 мая | Роль эмоций в жизни человека

10 мая | Влияние эмоций на отношения между людьми

16 мая | Связь эмоций и самооценки, уверенности в себе, в своих решениях и действиях


7 мая | Роль эмоций в жизни человека

 

О чем будем говорить на вебинаре?

  • Что такое эмоциональная грамотность?
  • Кто такой эмоционально грамотный человек?
  • Как Ваши эмоции влияют на все сферы Вашей жизни?
  • Как эмоции влияют на Ваше настроение?
  • Что такое стресс, уныние, апатия, депрессия и эмоциональное выгорание и как все устранять и предотвращать?

По окончании вебинара: практические рекомендации и инструменты по работе с эмоциями.


10 мая | Влияние эмоций на отношения между людьми

О чем будем говорить на вебинаре?

  • На чем строится общение между людьми?
  • Как эмоции влияют на выбор человека и его приоритеты в общении?
  • О роли эмоций в возникновении споров, ссор и конфликтов.
  • Как научиться договариваться и контролировать эмоции во время общения свои и собеседника.

По окончании вебинара: практические рекомендации, которые помогут вам общаться результативно без конфликтов уже стразу после вебинара


16 мая | Связь эмоций и самооценки, уверенности в себе, в своих решениях и действиях.

О чем будем говорить на вебинаре?

  • Что такое уверенность?
  • Что такое самооценка и что влияет на формирование самооценки?
  • С какими эмоциями важно работать, чтобы повысить уверенность в себе и свою самооценку?
  • Какие эмоции мешают человеку легко говорить НЕТ?
  • Как человек принимает решения?
  • Как эмоции влияют на мышление человека, его решения и мотивы в действиях?

По окончании вебинара: практические рекомендации по увеличению уверенности в себе и своей самооценки.


Вебинары проводит: Юлия Подлесная

Эмоции – это ресурс, который есть у каждого человека. И выключить их или устранить нельзя. Есть 2 варианта событий: или эмоции управляют человеком или он управляет собой!

Понимание этого является основной причиной, почему я популяризирую тему эмоциональной грамотности и призываю становиться эмоционально грамотным человеком уже сегодня!

Юлия Подлесная, автор и тренер Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN


Кому будут полезны эти вебинары?

Задумайтесь, насколько о вас эти утверждения.

  • Мне бывает трудно отказать в просьбе.
  • Я часто волнуюсь во время знакомства или встречи.
  • Иногда у меня возникает сложность с выражением эмоций и отношения к происходящему.
  • Временами мне бывает сложно отстаивать интересы в разговоре или споре на работе, дома, в общественных организациях.
  • Я часто переживаю о мнении окружающих. О том, что они наблюдают и оценивают мои действия.
  • Я долго принимаю решения.
  • У меня часто бывают сомнения, и я не знаю как с ними справляться.
  • Я критикую себя за свои ошибки.
  • В последнее время у меня по утрам плохое настроение и нет желания идти на работу.
  • К вечеру часть чувствую себя выжатым как лимон.
  • Часто наблюдается резкая смена настроения.
  • Окружающие люди во все чаще меня раздражают по мелочам.
  • Я не умею НЕТ говорить и мне сложно отстаивать свою точку зрения.
  • Я часто конфликтую с близкими.
  • У меня бывают частые вспышки гнева.
  • Есть ощущение постоянного напряжения и усталости. Временами апатии.
  • Пропала мотивация и интерес к жизни и развитию.

Если вы ответили «да» на 4 вопроса и более, эти вебинары – то, что Вам сейчас нужно.


Ценность

Вложив 3 часа своего времени в свое развитие, вы можете сэкономить минимум 100 часов вашей жизни, потраченных на плохое настроение, обиды, страхи, самокритику, отягощающее чувство вины, конфликты и т.д.

Обратите внимание на свои эмоции!