Меню Закрыть

Приветствую!😃🦋

📢Приглашаю вас продолжить развивать свою эмоциональную грамотность вместе со мной дальше в моем онлайн курсе: «За 30 дней к эмоциональной свободе»!

➡️СТАРТ 29 ноября! 30дней!

📌Все делали в этом коротком видео!

🙌Присоединяйтесь!


Что включает в себя онлайн курс?

ВИДЕО КУРС

  • 10 видео-уроков/25 часов теоретической части с безграничным доступом.
  • доп. раздаточный материал для работы и закрепления знаний.
  • список рекоменованных техник и заданий для самостоятельной работы

ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ

  • 30 утренних эфиров по 20 минут
  • 4 вечерних эфира по 2 часа «вопрос-ответ»

ЗАКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО

  • Общение, эмоции и поддержка в закрытой группе в Facebook
  • Веселая тусовка😃


Что вы получаете от онлайн курса?

Теоретическая часть / 25 часов записи

Программа видео-курса

Вводное. Роль эмоций в жизни человека: поведение, реакции, результаты.
«Я и мои реакции на эмоционально значимые события».


Природа эмоций.
«Я и мои эмоции». Анализ и работа с эмоциями.
Классификация эмоций.

Работа с «раздражителями».
«Я и мое отношение к разным стилям поведения и общения других людей». Анализ и работа «с раздражителями».

 Эмоции в поведении человека.
Знакомство со своими жизненными правилами с разбором тематического видеоматериала о связи «эмоций-реакций-действий» человека. 1 часть

Эмоции в поведении человека.
Знакомство со своими жизненными правилами с разбором тематического видеоматериала о связи «эмоций-реакций-действий» человека. 2 часть


Эмоции на разных этапах развития человека.
Развитие навыка восприятия сложных коммуникаций и ситуаций с разных сторон.

Тестирование: проверка освоенности
полученных знаний.
Развитие навыка разных форм общения «на эмоциях».

Работа с речью. Как говорить что хочется и что не нравится сразу без конфликтов, ссор и обид.


Работа с гневом.
Освоение рабочих алгоритмов во время конфликтных ситуаций.

1 Часть. Работа со страхами: неуверенность, критика, потеря ресурсов, общественное мнение, мнительность.
2 Часть. Работа с чувством «долга», вины и стыда, самооценкой и самоценностью, убеждениями, моральными установками.

Работа с радостью и уверенностью в себе: что хорошего есть во мне?
Подведение итогов: закрепление всех полученных знаний, выводов, навыков. Определение ближайшей дальнейшей зоны роста.

Благодаря ежедневным онлайн эфирам

Пошаговой практике и сопровождению, вы получите:

Понимание себя

Познакомившись со своими эмоциями и реакциями Вы поймете, что движет вами, когда вы принимаете решения и совершаете действия.


Понимание окружающих

Вы научитесь понимать мотивы и поведение окружающих вас людей. Это даст вам возможность общаться без конфликтов, результативно для Вас.


Уверенность в себе

Разобравшись в природе страха вы поймете: Почему вы теряете уверенность и чего не хватает, чтобы чувствовать себя уверенно в разных ситуациях, и общении.


Повышение самооценки

Разобравшись в природе эмоции вины и стыда: Перестанете корить себя и критиковать за ошибки. Будете себя ценить и не зависеть от общественного мнения.


Навык не тратить в пустую энергию

Разобравшись в природе гнева и научившись общаться без конфликтов, Вы: Научитесь не «перегорать» и станете «энергосберегающей лампочкой».


Бодрость и хорошее настроение

Поймете, как использовать свой гнев для своего развития.
Перестанете тратить свои силы попусту, у вас появится энергия для новых интересов и увеличится уровень мотивации.


Умение говорить «НЕТ»

Осознав природу и ценность эмоции радости Вы:
Начнете легко говорить НЕТ, в ситуациях, которых сейчас этого сделать не можете.


 

Эмоциональную устойчивость

Каждый день – это череда разных событий. Научившись осознавать и определять свои эмоции и управлять ими, вы сможете грамотно реагировать на происходящее вокруг вас.


Image

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ОНЛАЙН КУРСЕ

75 ДОЛЛ/2100 ГРН

➡️СТАРТ 29 ноября! 30дней!

В стоимость входит:

  • доступ к онлайн курсу (безграничный)
  • прямые эфиры
  • доступ к закрытой группе в ФБ

‼️Цена указана с учетом 25% скидки и действует только 26-27 ноября!


Эмоциональная грамотность

 

  • Это свобода от своих эмоций, мыслей и необдуманных поступков!
  • Это много энергии и хорошее настроение каждый день!
  • Это уверенность в себе и общение без ссор и конфликтов!

ЭМОЦИИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, А НЕ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ ЭМОЦИЙ

ВЫ или ВАШИ ЭМОЦИИ?😃🦋

Не позволяйте эмоциям блокировать ваш разум и управлять вами!

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!

Не откладывайте на завтра то, с чем важно работать уже сегодня!

Действует еще:

Отзывы о курсе от учеников школы

  • Image

  • Image

  • Image

  • Image

  • Image

  • Image

  • Image

© 2018 EIHUMAN. Все права защищены