fbpx
Что такое эмоции?

Этот видеоуроки поможет вам сформировать представление о том, что такое:
— эмоции
— переживания
— чувства/состояния
— настроение

Смотреть видео

Чтобы научиться распознавать

Image

Каждый раз, когда в получаете сообщение от будильника, задавайтесь этим вопросами.

Так вы сможете понять какое базовое переживание преобладает у вас в последнее время.

Легкой вам практики🦋