❓Если вы застряли в страхах, сомнениях, неуверенности и апатии — этот разбор точно для вас
✨Разбор, после которого вы ощутите вдохновение, прилив энергии и смелости реализовывать свои желания и цели😀
🔸О повседневной гонке и суете, в которой теряется смысл каждого дня: как она включается и как ее выключать
🔸О гонке за успехом и почему вместо успеха приходит депрессия и одиночество?
🔸Как медленно и незаметно разваливаются даже самые здоровые отношения и почему?
🔸Как и когда родители «сливают» свои эмоции на детей, формируют у них разрушающее поведение и как этого не делать?
🔸Этот фильм — отличная остановка, чтобы переоценить свои ценности!
Основная тема: управление эмоциями.
Детально на примерах:
🔸 как проявляются базовые эмоции?
🔸 почему работа с эмоциями начинается с работы с гневом?
🔸 что такое эмоциональный цикл?
🔸 откуда берутся «вспышки гнева» и как их предотвращать?
🔸 что такое эмоциональное выгорание и как его предотвратить?
🔸 как НЕ попасть в плен своих эмоций?
Глобально этот фильм про человека, который растет в критике:
🔸В повышенной требовательности и соревновании быть лучшим, первым с неосознанным стремлением кому-то что-то доказывать
🔸На примера разбора отношений дочери с отцом вы найдете ответ на вопрос: почему стали сильной женщиной, что мешает отпускать контроль, вовремя останавливаться и что вам нужно сейчас делать, чтобы не разрушать дальше себя, свои отношения и свою жизнь
Основная тема: путь к себе. 4 важнейших этапа, которые должен пройти каждый.
© «Важно научиться каждый день выбирать свои мысли, как вещи в шкафу…»
🔸 О том, как важна осознанность и чистота мыслей
🔸 О том, что важно уметь прощать себя и давать себе право на опыт. О самокопании и «муках совести»
© «Посылай мне лучик любви и света, каждый раз когда вспомнишь, а потом забудь… эта боль не вечна, все проходит… и важно снова поверить в любовь…»
🔸 О том, что каждый человек — это история. И если одна заканчивается, значит скоро начнётся новая. О способности отпускать и оставаться открытым
© «Исцеление — это доверие…»
🔸 О том, что мы всегда на своём месте. О том, что мы всегда на верном пути
Основная тема: обиды и конфликты в отношениях. Затрагивается тема измены.
Детально на примерах:
🔸 что такое обида?
🔸 почему в отношениях появляются конфликты и теряется взаимопонимание?
🔸 как окружение влияет на построение общения в паре?
🔸 почему возникают измены?
🔸 как сохранять и укреплять отношения?
Этот киносеминар — кладезь полезных решений:
🔸Как развить осознанность, чтобы управлять эмоциями и собой?
🔸Как перестать бояться неизвестности?
🔸Как устранить самокритику и страх ошибки?
🔸Как научиться отпускать прошлое и страхи о будущем?
🔸Как развиться легкость внутреннее спокойствие?
🔸Что ИМЕННО МНЕ мешает действовать свободно без страхов и сомнений!
Огромное количество примеров и решений чтобы лучше понять себя!
Этот киносеминар — поможет вам увидеть то, что вы сами не могли понять о себе:
🔸Как важно понимать свою историю и отпускать прошлое?
🔸Почему у вас многое не получается, даже когда очень стараетесь?
🔸Почему не получается полноценно раскрыть и полюбить себя?
🔸Почему мы сами разрушаем отношения с дорогими для нас людьми?
🔸В чем действительно кроется причина нашего разрушающего поведения?
Огромное количество примеров и решений, чтобы лучше понять себя!
