-
- К конфликтам в общении
- Ссорам, обидам и претензиям
- Эмоциональному шантажу
- Неумению говорить НЕТ
- Стрессу и «выгоранию»
-
- К эмоциональным покупкам и решениям, о которых потом жалеешь.
- К реализации чужих желаний и целей: близких, друзей, социума.
- Постоянной гонке и суете «все успеть и всего добиться».
- К пустоте и «выгоранию».
-
- К неуверенности в себе, самокритике.
- К низкой самоценности и потере себя.
- К потере смысла и интереса к жизни К апатии и «выгоранию».
О природе эмоций, их роли и влиянии на человека. Связь эмоций и мыслей. Влияние эмоций на поведение человека. Раздражительность и «вспышки гнева». Стресс и выгорание: причины образования и решения.
Эмоции на разных этапах развития человека в общении и поведении. Эмоциональная зависимость и эмоциональное насилие. Страхи, неуверенность, самокритика, «токсичная вина». Природа правил, мыслей, убеждений.
КТО Я: формирование целостного образа. Уверенность в себе и самоценность. Ложные и истинные желания и цели.
- Метод основан на живой статистике, т.е на опросах и разборах историй более чем 4000+ человек.
- В книгах много размышлений, а в беседах с людьми появилась ясность, что есть всего 4 базовые эмоции (виды переживаний), а все остальное — это формы проявления.
- Дальше стало понятно, что каждая базовая эмоция рождает мысль и действие. И что есть эмоциональные циклы в виде поведения.
- В совокупности, в процессе исследований и практики появилась четкая ЯСНОСТЬ, как правильно работать с каждой эмоцией, чтобы у целом эмоции не мешали, а помогали! Так был сформирован метод.
- От 100% учеников, которые уже прошли обучение, первый отзыв всегда о том, что очень системно, понятно и доступно все подано.
- Казалось бы, где эмоции и где система? И как это можно совместить? Структурированная теория в видеоуроках по 20 минут — это маленькие шаги к большому результату.
- «Первое, что появляется — ясность, осознание, облегчение и легкость» — отзыв каждого, кто прошёл обучение. Каждый видео урок — это теория+инструмент для самостоятельной работы в течении дня.
- Каждый следующий урок и онлайн эфиры во время потоков — это расшифровка ваших наблюдений с моей помощью.
- Разборы фильмов (киносеминары) — это обучение через метафору. Это возможность на 100% погрузиться в ситуацию,а не «вариться» в ней, посмотреть на себя со стороны и других участников ситуации, благодаря разбору поведения персонажей.
- «Я пришёл за одним, получил другое и это оказалось нужнее…»
- «Я думал у меня одна проблема, а вылезло совсем другое, и оказывается это было именно то, что мое нужно!»
- Секрет этих отзывов в том, то, что человек выделяет как проблему, на самом деле ею не является.
- 10 и 10 людей когда начинают обучение даже не подозревают КАК И НА СКОЛЬКО их эмоции влияют на их проблему, с которой пришли на курс.
- Видеоуроки, онлайн сопровождения и главное!! КИНОСЕМИНАРЫ (разборы фильмов) помогают кристаллизировать правильно свой запрос и найти то самое нужно решение на момент.
Юлия Подлесная
- Автор и тренер первой в Харькове и онлайн Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN
- Автор уникальной методики по работе с эмоциями и уникальных обучающих программ
- Психолог, эксперт в области эмоций
- Профессиональный коуч IPS, практик
- НЛП мастер, сертификация PCG International
«Я изучаю тему эмоций 7 лет. Заинтересовала она меня, потому что в один день я поняла, что пока я не разберусь со своими эмоциями, я ничего не смогу наладить в жизни.
Затем я столкнулась с тем, что решений нет. Есть много книг с рассуждениями. Именно поэтому я создала метода для себя, а потом начала его передавать людям!» @Юлия Подлесная

- 2016 год Основана Школа
- Более 4000 Человек уже успешно прошли обучение

-
- Эмоциональную грамотность.
- Хорошее настроение каждый день.
- Свои личные границы и навык как о них говорить.
- Навык говорить НЕТ.
- Гармоничные отношения с окружающими без раздражительности и «вспышек гнева».
- Уверенность в себе, своих решениях и действиях.
-
- Свободу от эмоций своих и окружающих людей.
- Навык понимать свои эмоции и причину их возникновения даст возможность научиться отличать ложные/истеричные желания и цели от настоящих.
- Этот навык поможет двигаться в своем направлении с интересом, легко и с удовольствием без выгорания, спешки и суеты по жизни.
-
- Уверенность в себе и высокую самоценность.
- Ответ на вопроc КТО Я? Куда Я иду и зачем?
- Бодрость и энергию, благодаря навыку управлениями своими эмоциями и настроением.
- Смысл и интерес к жизни!
- Знание себя и своих потребностей!

Все, что входит в пакет «Самостоятельно»:
- 37 видеоуроков по 20 минут с дополнительными материалами с доступом на 3 месяца
- Рабочая тетрадь (PDF)
- Дневник снижения тревожности (PDF)
- Список рекомендованных фильмов и литературы
+
- Будильник EIHUMAN
- Поддержка в закрытой группе (возможность узнавать себя через истории других участников)
❗️ Количество участников в 6 потоке ограничено!
НЕ СТОИТ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ЗАВТРА ТО, С ЧЕМ ВАЖНО РАБОТАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ! ОСОБЕННО ЕСЛИ ЭТИ ЗНАНИЯ УЛУЧШАТ КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

- 37 видеоуроков по 20 минут с дополнительными материалами с доступом на 3 месяца.
- Рабочая тетрадь (PDF)
- Дневник снижения тревожности (PDF)
- Список рекомендованных фильмов и литературы
Сделайте себе подарок и улучшите качество своей жизни! Приобретайте ВИДЕОКУРС прямо сейчас