Наше настроение определяется нашими мыслями. А каждая мысль — это совокупность слов, каждое из которых окрашено эмоцией.

5️⃣ Слов, в чем их волшебство и сила?

• Здорово
• Ситуация
• Важно
• Комфортно
• Интерсно

✅Каждое из них будет помогать вам:

• НЕ вытеснять негативные эмоции, а переключаться на положительные!
• Простаивать свои личные границы и говорить, что не нравится сразу!
• С легкостью воспринимать все происходящее вокруг вас!

☝️Помните: ваша реальность создается у вас в голове и вы описываете ее словами. И именно словами вы можете ее менять и создавать ту, которую хотите!

Смотрите видео и длитесь своими мыслями и наблюдениями в комментариях!

Развивайте эмоциональную грамотность вместе с нами!

Забирайте ваш бонус!