fbpx
#2 Разбор Отношения с собой
картинка

Все эмоции, которые мы можем прочувствовать с кем либо говорят нам в первую очередь о наших отношениях с самим собой и чаще всего — о том, на сколько у нас развита самоценность. Уверенность в себе во многом диктует нам наши реакции на происходящие ситуации, например, чего мы боимся и насколько сильно, от чего зависит наша радость и как мы ее проявляем, как общаемся с людьми, какие поступки совершаем и т.д.

В этом эфире мы подробно разбираем следующие жизненные ситуации:
  • «Боюсь говорить партнеру о своих желаниях, а когда говорю не получаю…»
  •  Отношения с собой: обиды на себя и самокритика, «день сурка в голове».
  •  О предательстве и использовании: как отпустить, если очень болит!

+

  • повторяем механизм действия эмоции вины/стыда;
  • говорим о том, как рождаются затяжные обиды и как их предотвратить;
  • узнаем, как поднять свою ценность в общении с другим человеком;
  • как бороться с самокритикой;
  • говорим о коварстве вторичной выгоды.

Надеюсь, это видео будет очень полезным для вас! Приятного просмотра!


Заполняйте анкету и, возможно, в следующем эфире ваша ситуация тоже будет разобрана!

inna poroh

Редактор

Добавить комментарий