fbpx
СИТУАЦИЯ # 18 Не могу после расставания отпустить мужчину
картинка

СИТУАЦИЯ ИЗ ПРАКТИКИ:

Клиент:

Не понимаю, почему я уже после расставания не могу отпустить мужчину! Расстались, я попросила не беспокоить и у него уже другая! Но он знает, что я его люблю и вернулась бы, т.к. я говорила, что могла бы быть с ним, но только не в качестве любовницы или 2~3~й женщины…

Он мне озвучил, что есть другая и, что не собирается уходить. Но вопрос в чем: почему он присылает периодически сообщения типа «я все проиграла», «живи теперь со своей болью» и т.п., то блокирует меня, то разблокирует? Он, наверное, самоутверждается за счет меня, смотрит на мою реакцию, ему нравится, что я страдаю. Он энергетический вампир?

Я раньше была сильно удобная, и ощущение, будто он держит меня на коротком поводке, что вдруг у него не срастется, может ко мне обратится, так?

Думаю, это случилось потому, что я не оправдала его ожиданий)) Кажется, мной манипулируют, не получаю любовь, а только муки, страдание, вину, что его упустила. Меня тревожит, что я не отпускаю и не прощаю. Сомневаюсь, что буду счастливой.

Несправедливо предлагать роль второй женщины для встреч, т.е. хочу быть только любимой, любовницей быть обидно, больно и не смогу. Хочу, чтобы четко он понимал, что, если выбрал другую, то пусть с ней и живет, я не буду запасным аэродромом, чтобы уважал мое решение.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИТУАЦИИ:

Роль эмоций:

Боитесь, что не найдете партнера лучше, поэтому не получается закрыть эту страницу. Чувство вины порождает ограничивающие убеждения, которые не позволяют вам уйти.

Почему так?

Здорово, что есть понимание, что это ВЫ не отпускаете и вопрос именно в ВАС. Если кто-то «не отлипает», значит мы не говорим твердого «нет». Так складывается потому, что вы страдаете из-за того, что упустили человека.

Можно сказать: «Послушай, отношения завершились. У тебя другая девочка. Пока. Я пошла жить своей жизнью». Заблокировали. Все. Вот это – конкретное «нет», т.е. мы ведем себя так, что становится понятно, что так и есть.

Да, возможно, человек, подначивая вас, самоутверждается. Важно осознать, все, что ваше, мимо вас никогда не пройдет. Если отношения завершились, значит, они вам не нужны, извлекайте опыт и двигайтесь дальше.

Основная причина – неуверенность в себе и мысли «А вдруг не найду лучше?» Таким образом запускается целый процесс, когда вы критикуете себя, действуете себе во вред.

картинка

РЕШЕНИЕ:

  • Нужно понять, если мужчина ушел, он уже не ваш. Своим уходом он уступил место кому-то другому.  Все, о чем стоит думать – как хорошо, что это «счастье» прошло мимо.
  • Моя версия: людей вокруг полно и достаточно, чтобы каждый встретил свою половину.
  • Определитесь, готовы ли вы дальше расходовать своё время на такие отношения?
  • Скажите «нет» любым действиям, объясните, что все закончилось и к этой теме вы больше не вернетесь.
  • Проработайте уверенность и самоценность. Когда вы поймете, чем ценны в паре, такое не повторится.
Разбор этой ситуации

Смотрите, чтобы узнать больше

inna poroh

Редактор

Добавить комментарий