fbpx
СИТУАЦИЯ # 29 Боюсь мужчин, не доверяю и заискиваю
картинка

СИТУАЦИЯ ИЗ ПРАКТИКИ:

Клиент:

Строгий авторитарный отец все запрещал и контролировал, я привыкла быть славненькой, послушной девочкой, заискивать и задабривать, лишь бы не быть наказанной и использованной.

Понимаю, что мужчин боюсь, не доверяю, продолжаю заискивать, нахваливать. Очень закрыта при том, хотя и строю «душа нараспашку».

Только недавно увидела это и свой страх. Принимать это да, страшно. Как прорабатывать? Боюсь даже думать.

Не нравится, что я играю. Это — невротические отношения. Недополучаю исцеления, настоящего партнерства и взаимообмена.

Хочу строить отношения на равных. Отстаивать границы и быть открытой при том.

Хочу доверять мужчине, а не бояться и подпольно стремиться все контролировать. Освободиться от страха хочу.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИТУАЦИИ:

Роль эмоций:

Страх

(когда мы говорим о страхе, мы подразумеваем что-то, что нас останавливает):

Я боюсь смотреть этому в глаза. Что да, есть страх мужчин, их силы. Я не уверена, что следующие отношения я смогу строить без этой игры в «славную барби». Не уверена, что отпущу страх.

Вина/стыд

(когда мы говорим об этой эмоции, мы говорим об ограничивающих убеждениях):

Мне было больно. Никто не вступился. Так нельзя. Нельзя двухметровым мужикам срывать злость на маленьком ребенке.

В этой ситуации нормально не было ничего)

  • В вас сидит глубокая обида, которая сохраняет инфантильность.
картинка

Почему так?

Не знаю. Так вышло. Правда, не знаю. Знаю, возможно, но мне больно на это смотреть.

РЕШЕНИЕ

  1. Принять решение: я меняюсь или нет.
  2. Осознать, что история с папой в прошлом.
  3. Навести порядок со своими эмоциями.
  4. Проработать страх неизвестности.

    Если вас заинтересовала эта ситуация, если вы хотите лучше понять, почему она возникла, а также детальнее услышать, как ее можно решить, смотрите видео ниже,  начиная с времени 1:05:33

Разбор ситуаций

Также в этом видео:

— «Я не можу зрозуміти, чого я хочу від життя. Не можу зрозуміти, як саме себе правильно змотивувати, адже мені все байдуже»…

— «Я постоянно сталкиваюсь с претензией или жалостью (это меня унижает) в отношениях с мужем и детьми с тем, что у меня плохие отношения с родителями»…

inna poroh

Редактор

Добавить комментарий