fbpx
Есть 2 варианта участия в экспресс-курсе: "100%" и "MAX"
РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС
Из чего состоит «Экспресс курс»
  • Icon
    «⏰ Будильник EIHUMAN» - авторский инструмент

    ⏰ Будильник EIHUMAN — это техническое решение, которое мы разработали, чтобы у вас была возможность в течении всего дня отслеживать свои эмоции и мысли, и создавать настроение. Это простой в подключении и использовании бот в Telegram 💬

    Каждый день вы будете получать:

    • Утром короткие видео, цель которых задавать настроение на день и мысли к размышлению.
    • В течении дня вы будете получать  помогающие вопросы и рекомендации каждые 1.5 -2 часа.
  • Icon
    Теория на примерах в разборе 2-х фильмов

    1й фильм — это «Мирный воин»

    Этот фильм — отличный инструмент для меня, чтобы широко вам раскрыть на примерах и дать решения такие темы:

    • страха, и как с ним работать
    • неизвестности и осознанности
    • самокритики, суеты и «внутренней гонки»
    • что такое по-настоящему принять и отпустить ситуацию
    • какие 4 этапа нужно пройти, чтобы обрести эмоциональную свободу!

    2й фильм — «Управление гневом»

    Этот фильм — отличный инструмент для меня:

    • чтобы очень детально и на примерах раскрыть вам природу всех 4х базовых переживаний
    • чтобы вы узнали себя в одном из персонажей. Еще не было такого, чтобы хоть кто-то себя не узнал:)
    • чтобы наглядно БЕЗ сухой теории увидели КАК мы сами создаем себе кучу проблем «на эмоциях» и как запутываемся в своих же мыслях и в итоге сами же и страдаем
    • чтобы наглядно показать чем выяснение отличается от проработки эмоций и показать простые решения, которые могут глобально изменить жизнь!

  • Icon
    Практика на прямых эфирах

    Если бы все было так просто, вам не нужна была бы помощь…

    Будильник и разборы помогают многое переосознать и даже прожить какую-то проблемную ситуацию и отпустить.

    При этом, чтобы полноценно справиться со страхом, виной или гневом нужна системная работа под руководством тренера, чтобы избежать ошибок и откатов!

    Сделать технику самому или вместе с тренером — это вообще про разное)

    4 прямых эфира — это 4 этапа:

    1. Главная техника: «1 день»
    2. Работа со страхом и неизвестностью.
    3. Работа с критикой и принятием.
    4. Трансформация: к чему я хочу прийти теперь, будучи свободным?

    +

    • вопрос-ответ онлайн и живой разбор ваших ситуаций в эфире.

     

  • Icon
    Поддержка в живом чате

    Живая поддержка — это важнейший элемент при решении любой проблемы!

    Вот что пишут ребята всегда уже на 3-й день:

    Спасибо, очень помогаете своими комментариями😊❤️ Когда я слушаю ваши ответы на вопросы других участников, я гораздо глубже понимаю свою проблему @участник потока «Сохрани эмоции. Сохрани настроение»

    Чат — это мое прямое общение с вами! я помогаю вам пошагово «расшифровать» себя и разобраться в себе!

+ БОНУСНЫЙ ЭФИР с Врачом-Гомеопатом Виктором Ворчуком, который раскроет тему психосоматики: связь эмоций и здоровья!
Программа экспресс-курса
  • Icon
    1 этап - Усвоение главной авторской техники "1 День"

    1 эфир теоретический: я детально раскрываю свой действующий метод «Жизнь в 1 День» как он работает и какие ошибки чаще всего допускают ученики.

    +отслеживаем реальное нынешнее отношение, эмоции и мысли к изменениям, которые произошли или происходят.

    1 и 2 день:

    • ⏰ Будильник EIHUMAN будет помогать отслеживать свои мысли и эмоции, сохранять хорошее настроение.
    • задача посмотреть минимум 1 часть разбора фильма.

    Чат в телеграмм будет помогать вам расшифровывать свои наблюдения. Задавая вопросы, вы будете получать ответы!

  • Icon
    2 Этап - Работаем со страхом и темой неизвестности

    2 эфир практический: изменяем отношение к неизвестности. Это единственный способ по-настоящему выключить страх!

    3 и 4 день:

    • ⏰ Будильник EIHUMAN будет предлагать мысли к размышлению и помогать отслеживать свои мысли и эмоции, сохранять хорошее настроение.
    • задача посмотреть минимум 2 часть разбора фильма.

    Чат в телеграмм будет помогать вам расшифровывать свои наблюдения. Задавая вопросы, вы будете получать ответы!

  • Icon
    3 Этап - Работаем с самокритикой и принятием

    3 эфир — работаем с принятием. Чтобы перестроиться, важно принять необходимость перестройки. Что, как правило, самое сложное.

    ПОШАГОВО разбираем как происходит сам процесс!

    5 и 6 день:

    • ⏰ Будильник EIHUMAN будет предлагать мысли к размышлению и помогать отслеживать свои мысли и эмоции, сохранять хорошее настроение.
    • задача посмотреть 3 и 4 часть разбора фильма.

    Чат в телеграмм будет помогать вам расшифровывать свои наблюдения. Задавая вопросы, вы будете получать ответы!

  • Icon
    4 этап - Трансформация

    4 эфир — все 4 этапа мы будем разбирать много факторов, которые нам мешают быстро с легкостью перестроиться в любой ситуации и сохранять спокойствие.

    После проделанной работы за 6 дней отношение к происходящему будет кардинально другое. И именно новое настроение даст толчок новым свежим мыслям!

    И будем задаваться кем я хочу быть, куда прийти и что мне для этого нужно?

    7 день:

    • ⏰ Будильник EIHUMAN будет предлагать мысли к размышлению и помогать создавать свежи мысли идеи.
    • задача посмотреть 4 часть разбора фильма к 4му эфиру.

    Чат в телеграмм будет помогать вам расшифровывать свои наблюдения. Задавая вопросы, вы будете получать ответы!

     +

    5 эфир дополнительный на 10й день (понедельник) с врачом гомеопатом Виктором Варчуком!

Старт 3-го потока - 15 мая
ХОЧУ НА КУРС
Отдельно детально о разборе фильма "Мирный воин"
  • Icon
    Главный герой

    Разбор главного героя поможет нам:

    • увидеть на примере, что значит жить в страхе и даже не осознавать этого
    • какие именно страхи мешают переключаться, сохранять спокойствие и с легкостью все отпускать в стрессовой ситуации.
    • на примере истории одного человека детально разобрать, что чувствует на разных этапах каждый человек, попадая в такую «безвозвратную» ситуацию, как сейчас весь мир!
    • Как мы выбираем людей и как эмоции и мысли на эмоциях «помогают» нам резко изменить мнение о человеке.
    • разобрать на примере почему и по каким причинам на разных этапах случаются «откаты», когда мы начинаем работать с собой, меняться и развивать новые привычки.
    • отдельный фрагмент посвятить детальному разбору темы «принятие», разобрать все этапы, чтобы вам стало понятно, почему так легко сказать «прими ситуацию», но не так легко это сделать.
    • глобально разобрать и увидеть насколько сильны наши эмоциональные циклы и к каким необратимым последствиям приводит эмоциональная неграмотность.
    • И очень детально на отдельном примере разобрать существуют ли случайности? Или все закономерно!
  • Icon
    Учитель главного героя

    Разбор Учителя главного героя поможет нам:

    • очень детально разобрать тему осознанности, эмоциональной грамотности и пребывание в «здесь и сейчас» по-настоящему.
    • разобрать целый набор метафор, каждая из которых по сути является решением многих вопросов. И каждый 100% услышит что-то важное для себя. Именно в этом волшебство этого фильма.
    • детально разобрать тему «внутренних диалогов» и эмоциональных циклов.
    • поговорить о «гонке и соревновании» с кем-то в которое мы незаметно вступаем и не можем потом высвободиться, чтобы раскрывать себя 
    • поговорить о тренерстве и самостоятельности. Когда, зачем и до какого момента нам нужны учителя, наставники и тренера. 
  • Icon
    Джой и другие персонажи

    Джой, подруга главного героя, поможет нам наглядно увидеть что значит верить, заботиться, но НЕ МЕШАТЬ. Много фрагментов будет ценных для разбора.

    Разбор друзей главного героя и других персонажей поможет понять: 

    • Как мы заглушаем эмоциональные переживания людьми и почему.
    • Поговорить об эмоциональных циклах и психотипах, и в частности об человеке «достигаторе», а также о том насколько важно уметь правильно интерпретировать свою детскую историю, чтобы раскрыть себя и свой потенциал.
    • Примеры того, как человек который на первый взгляд кажущийся врагом, оказывается важной «подсказкой» от мира и как же важно в этот момент быть эмоционально спокойным, чтобы эту подсказку принять.
    • Очень много мелких фрагментов, разбор которых поможет понять лучше себя, свое поведение и свои эмоции.
Фрагмент разбора "Мирный воин"

В этом фрагменте вы сможете увидеть как происходит сам разбор фильма.

По факту:

  1. сам фильм — 2 часа наглядных примеров
  2. разбор фильма 2,5 часа теории, причин и решений

Что в совокупности  — 4.5 часа полезного обучающего материала!

Смотреть видео

Курс проводит Юлия Подлесная

Image
  • Автор и тренер первой в Харькове и онлайн Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN
  • Автор уникальной методики по работе с эмоциями и уникальных обучающих программ
  • Психолог, эксперт в области эмоций
  • Профессиональный коуч IPS, практик
  • НЛП мастер, сертификация PCG International

Киносеминар + будильник + поддерживающие эфиры — это отличный формат обучения, чтобы с разных сторон погрузиться в волнующие вопросы  и найти варианты решения.

Варианты участия
  • Icon
    В пакет 100% входит:
    • разбор фильма «Мирный воин» + бонусный разбор 🎁
    • 10 дневный экспресс-курс:
      • 4 эфира — 4 этапа
      • специальный чат в Telegram с возможностью задать вопрос
      • Доступ к «⏰ Будильнику Eihuman»
      • 1 бонусный эфир от врача гомеопата
  • Icon
    В пакет MAX входит:

    Все что входит в пакет 100%
    +

    Базовый Видеокурс по эмоциональной грамотности (обычная стоимость 2850 грн.):

    • 37 видеоуроков по 20 минут
    • рабочая тетрадь (PDF)
    • дневник снижения тревожности (PDF)
    • список рекомендованных фильмов и литературы
Старт потока - 15 мая. 🎁 При оплате любого пакета до 15 мая - разбор фильма "Управление гневом" в подарок!
Пакет 100%
  • Разбор фильма "Мирный воин" и бонусный разбор 🎁
  • Возможность участия в потоке экспресс-курса "За 10 дней к свободе от страхов"
  • Старт потока 15 мая
  • Доступы на почту в течении 2 минут после оплаты
картинка

Пакет «100%» для тех, кто в это непростое время часто чувствует страх в завтрашнем дне, для тех, кто начинает чувствовать напряжение в отношениях с близкими, для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях. Сейчас самая лучшая возможность по очень приятным условиям.

Приобретая пакет участия «100%» вам доступен разбор фильма «Мирный воин», возможность участия в потоке 10 дневного экспресс-курса «За 10 дней к свободе от страхов»:

  • 4 эфира — 4 этапа
  • специальный чат в Telegram с возможностью дать вопрос
  • Доступ к «⏰ Будильнику Eihuman»
  • 1 бонусный эфир от врача гомеопата

+ бонус при оплате участия до 15.05: разбор фильма «Управление гневом» 🎁!

Акция действительна до 15 мая

Для первых 100 покупателей пакета «100%» действует дополнительная скидка в 100 гривен!

Купить пакет "100%"

Пакет MAX
  • Разбор фильма "Мирный воин" и бонусный разбор 🎁
  • Возможность участия в потоке экспресс-курса "За 10 дней к свободе от страхов"
  • Старт потока 15 мая
  • БАЗОВЫЙ ВИДЕОКУРС за лучшими условиями
  • Доступы на почту в течении 2 минут после оплаты
  • Длительность на месяц с момента покупки
картинка

❗️Акция на цену пакета «MAX» действует только до 15 мая

Пакет «MAX» для тех, кто хочет использовать свободное время с пользой и погрузиться в обучение и изучения себя и своих эмоций! Если вы понимаете, что ваши эмоции больше вредят вам и вашему окружению , чем помогают — сейчас самое лучшее время для того, чтобы разобраться.

Частая самокритика, внезапные вспышки гнева, тревожность, раздражительность и чувство вины — все это заставляет жить вас В эмоциях. Во время прохождения Базового курса вы будете открывать для себя много нового, это поможет вам  научиться жить С эмоциями и с Удовольствием.

В пакете «МАХ» мы дали самые лучшие условия для обучения на время карантина, обычная цена курса составляет 2850 гривен.

Приобретая пакет участия «MAX» вам доступен разбор фильма «Мирный воин», возможность участия в потоке 10 дневного экспресс-курса «За 10 дней к свободе от страхов»:

  • 4 эфира — 4 этапа
  • специальный чат в Telegram с возможностью дать вопрос
  • Доступ к «⏰ Будильнику Eihuman»
  • 1 бонусный эфир от врача гомеопата

+ бонус при оплате участия до 15.05: разбор фильма «Управление гневом» 🎁!

+ БАЗОВЫЙ БИДЕОКУРС по эмоциональной грамотности

  • 37 видеоуроков по 20 минут
  • Рабочая тетрадь (PDF)
  • Дневник снижения тревожности (PDF)
  • Список рекомендованных фильмов и литературы

Если не сейчас, то когда? Хочу купить курс по самой выгодной цене, чтобы разобраться и научиться управлять своими эмоциями, и легко выйти из карантина.

Купить пакет "MAX"

Отзывы
  • Я безумно рада что прошла этот надельный курс

    Я безумно рада что прошла этот надельный курс, убеждена что случайности не случайны и все в жизни не просто так. Случайно наткнулась на видеоролик в котором Юлия рассказывала о ситуации которая сложилась в нашей стране и в мире и о том, как с этим справиться не впадая в депрессию) Все очень доступно и предельно понятно, это помогает, правда, всем рекомендую!

    Ольга Гераймович (отзыв со страницы в Facebook)
  • Даже после недельного экспресс-курса, ты больше не будешь прежним!!! Мир играет новыми красками от знаний и энергии которыми делится эта волшебница! Это реально Хогвартс для для желающих прикоснуться к себе-прекрасному!!!🙃Сколько ярких открытий произошло во мне, сколько негативных эмоций было превращено в улыбку, сколько спокойствия и уверенности я обрела в это не легкое не спокойное время!!! Это очень ценно!❣️ Я не просто рекомендую Школу эмоциональной грамотности, я уверена, что мало кто, так вкладывается в каждого своего единомышленника как Юлия

    Marina Habbl (отзыв со страницы в Facebook)
  • 🌟🌟🌟🌟🌟
    Юля, Благодарю 🙏 🙏🙏
    Курсом очень довольна, как Базовым
    так и Экспресс курсом !!!
    Радует работа всей Команды Школы эмоциональной Грамотности!
    Радует и восхищает Юлин метод, постоянное развитие, подход, стремление и желание донести!
    Киносеминары- это круто 💪🏼
    В разборах интересных фильмов прокомментированы ситуации, фразы, действия, где Юля обращает внимание, расшифровывает, доносит то, на что сам не обратил внимание.
    Каждый новый киносеминар, каждая новая встреча в Zoom- это интересные, полезные знания и практики!
    Последний киносеминар- шикарный!
    Особенно подойдёт методология тем, кто хочет жить не в эмоциях, а с эмоциями, не с проблемами, а с не которыми ситуациями, где всегда есть выход, где мы делаем выбор !
    Главное делать, практиковать и применять!
    Пусть маленькими шажочками, но идти только в перед👣

    Inna Boyko (отзыв со страницы в Facebook)
  • Рекомендую начать с экспресс-курса

    Благодарю 🙏в каждом моменте Юлию Подлесную 🙌, за РЕСУРСЫ И ЗНАНИЯ🙏🙌🙌🙌✨✨✨✨✨✨Кому нужна « скорая помощь» в его жизненных ситуациях , которые долгие годы , «разрывают»и тянут энергию из Вас , и главное СИЛЫ И ВРЕМЯ, отравляя пространство и создавая дискомфорт в жизни , отношениях, работе... ЕСЛИ ЕСТЬ ТАКИЕ ПРОБЛЕМЫ, ТО ВАМ СРОЧНО НУЖНО ПРИЙТИ В ШКОЛУ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ! Рекомендую начать с курса « СОХРАНИ ЭМОЦИИ-СОХРАНИ ЖИЗНЬ🙌» и обрести простые ЗНАНИЯ И ИСТИНЫ-ЛЁГКИЕ И ДОСТУПНЫЕ, которые изменять Ваше понимание СЕБЯ , и дадут импульс и ВОЗМОЖНОСТИ СДЕЛАТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ПОНЯТНОЙ И ЛЕГКОЙ! Соответственно освободят от бремени терзаний и переживаний, как минимум ОСТАНОВЯТ ИХ СЕЙЧАС ☝️, просто ПОТОМУ, что у Вас появятся ЯСНОСТЬ , ☝️которая НАВСЕГДА ПОСЕЛИТЬСЯ ВНУТРИ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ ☝️И БУДЕТ давать ПОМОЩЬ, ПОДДЕРЖКУ, ПОНИМАНИЕ... ☝️ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ И , главное☝️ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ И КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ=ЭМОЦИЯМИ=РЕАКЦИЯМИ! Искренне желаю чтобы ВЫ ОБРЕЛИ ЭТУ ВНУТРЕННИЮ СВОБОДУ , БЛАГОДАРЯ ЗНАНИЯМ , КОТОРЫЕ НЕСЁТ данный курс «СОХРАНИ ЭМОЦИИ-СОХРАНИ ЖИЗНЬ» , и Школа EIHUMAM, и команда всех кто трудиться в ней 🙌! Мое мнение , что такие знания ПРОСТО НЕОБХОДИМЫ ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ , и ОБЛЕГЧИЛИ ЖИЗНЬ ВСЕМ , КТО СМОГ БЫ Их ПРИВНЕСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ! ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ БЫ , чтобы подобные знания были ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРЕДМЕТОМ , тогда бы наше общество стало намного осознанней и СВОБОДНЕЕ , не в плане вседозволенности , а именно в своём РАЗВИТИИ ! ПРОСТО МЕЧТАЮ 🙏🙏🙏, чтобы такая Школа РОСЛА И РАЗВИВАЛАСЬ ! Я , как будущий психолог Понимаю ВАЖНОСТЬ И ЦЕННОСТЬ ЭТИХ ЗНАНИЯ!

    Natali Plechun (отзыв со страницы в Facebook)
  • Открыла для себя ценность неизвестности

    Этот экспресс курс для меня своего рода новый уровень игры. Мне очень нравится. Для меня разбор фильма это анализ моей жизни. Сейчас у меня этап в жизни когда я насобирала много информации из разный источников и не знала как их применить, я хваталась за многое, пробовала разное, вдохновлялась, разочаровывалась. В процессе просмотра фильма я смогла увидеть, осознать, прочувствовать, проплакать многое то что происходило и происходит в моей жизни. Я поверила в то что возможно изменить многое если хочешь и есть желание, а главное как возможно отпустить то что очень хочется, но оно не получается (так как я себе представляла и привязывалась не приносит удовольствие) Открыла для себя ценность неизвестности и возможности благодаря этому. Теперь это мой любимый фильм, многое из того что ты комментировала окликалось и я записывала. Многое из диалогов главных героев это настольные, вдохновляющие фразы, некоторые из них как охлаждающий душ. Теперь я знаю что могу брать ресурс (когда будет не хватать) для вдохновения и веры из этого фильма. Для меня разбор фильма это быстрый, легкий и очень доступный формат обучения который отлично заходит😉 я легко могу провести и найти параллель по своей жизни и осознать как действовать дальше. Теперь я смотрю фильм не как историю чью то а то как можно использовать это для себя❤️ Онлайн сопровождение это кайф для меня. Я нахожусь среди живых людей, они делятся своими осознаниями, действиями, а главное есть живой пример того что техники работают. Всегда можно поделиться своими успехами, достижениями, провалами и получить поддержку от тебя и группы. Это очень ценно для меня. Когда в тебя верят, а ты веришь в нас, мне это помогает верить в то что я делаю❤️.

    Людмила Хмилевская (отзыв со страницы в Facebook)
  • Ценность курса однозначно больше цены

    Ценность курса однозначно больше цены. Юлия, огромное спасибо за вашу работу!!!!!

    Ольга Науменко (отзыв со страницы в Facebook)
  • Величезне дякую за такі емоції, інформацію, що ділитесь своїм досвідом і напрацюваннями. За розбір ситуацій в прямому ефірі.

    Видно Вашу участь і підтримку і це надихає, надає сили 💪
    Якщо виходить у Вас та Ваших клієнтів... в учасників цього курсу. То значить і я зможу!

    Анна Фаюна
  • Я дякую Юлі за її вклад і допомогу пізнати саму себе.

    Дякуючи знанням я вчуся легко говорити ''ні'' і не відчувати провину, я відстоюю свої права і границі спокійно і з посмішкою☺️ наводячи аргументи.
    З близькими стали ближчими коли відразу проговорюю що приємно і в задоволення, і коли щось злить. А головне коли ''озвучуєш'' свої ''ожидания''

    Надюша Сира
  • Всем рекомендую 🙏

    Многие практики и психологи рекомендуют вспомнить себя маленькой девочкой, потом многажды копаться в прошлом, бередить раны... Юлия Подлесная в своем Експресс-курсе (мощнейшая практика) рекомендует следить каждый день за состоянием здесь и сейчас, чтобы не ходить в прошлое, что бессмысленно, не "планировать" в страхе будущее, потому что итог предсказать никто не может. Причем Юлечка ведет каждый день за ручку, используя разные увлекательные методы для этого. Мне ОЧЕНЬ понравилось!

    Галина Токмач
  • Хотіла поділитись своїми досягненнями після проходження курсу.

    Я проходила декілька схожих курсів, які і на половину не дали таких результатів. Насправді Юля ніби перевернула мій мозок. І в стосунках з чоловіком, з мамою, і з собою. Здається декілька простих правил змінили мої погляди на багато проблем. Юля, ви справді професіонал у своїй справі. Дякую!

    Julie Shiron
  • А я поняла, что неизвестность это круто!

    А зачем мне знать, что будет завтра, может я вообще не проснусь утром, зачем я трачу энергию свою! Она мне нужна сейчас, сегодня! Я не хочу идти по тем же дорогам, я хочу новый опыт! Я чуть опаздываю , эфир 1 досмотрела , только вчера! Меня поразило открытие как я могу на основании прошлого опыта прогнозировать будущее , если я была на тот момент абсолютна не такая как сейчас! Вчера чуть поругалась с детьми, но вечером перед сном сказала, что я их люблю, хотя сказала им ( все 2 дня по мне не подходите, я на вас злая)) а утром проснулась и понимаю , вчерашнего дня уже нет! Так что же меня ожидает интересного сегодня)) и так получилось, очень легкий интересный день! Информация заходит легко, потому, что прошла первый курс, несколько консультаций индивидуальных у Юлии!!! Словила себя на мысли, я что первый раз участвовала в Юлином первом он-лайн марафоне, и сейчас это то же первый у Юлии эксперимент! Короче прикольно вышло! Настроение даже не могу передать какое, такого не было никогда! Когда не думаешь про завтра!!!! Желаю всем ощутить это состояние! И главное научиться удерживать

    Tatyana
  • Я считала, что человека может изменить только чрезвычайные ситуации, потери , аварии, катаклизмы.

    То теперь я точно знаю, что измениться , увидеть жизнь по- другому, жить по- другому , легко и интересно можно пройдя ваш курс. Для меня теперь так важно находиться здесь и сейчас , в этом моменте. Я получила волшебные ключи к себе. Теперь я знаю, чтобы получать радость в жизни - нужно позаботиться обязательно мне. А гнев - это наш Помошник. Формат обучения через разбор помогает быстро и легко учиться. Но самый главный волшебник это вы Юля. Для меня Сократ - это ВЫ.

    Ирина
  • Здорово, спасибо.

    Я сейчас наверное первый раз в жизни понимаю как зашло мне это учение, вот, то, что я всегда хотела понять.
    Спасибо Юлечка!И я поняла, что к себе нужно относиться как к ребёнку, где-то подтолкнуть, где-то поддержать, но когда живёшь здесь и сейчас чувствуется, что как немного со стороны смотришь на себя и это очень прекрасно

    Юля Товстенко
  • Юля хочу висловити вам щиру i глибоку благодарнiсть.❤️

    За курс в якому я прийняла участь , за вашi знання i методику. Небуває випадкових моментiв в життi, ось так i зустрiч з вами Юля невипадкова. Ви завжди приходите в моє життя в потрiбний момент. Рiк назад коли я була в складнiй ситуацii ви буквально 3 фразами витягнули мене .Так цiкаво спостерiгати за собою. Одного ранку я прокидаюся з розумiнням чогось нового, i весь день як на крилах.А наступного тебе прокручує як в м'ясорубцi . i я розумiю що це круто бо я змiнююсь. Ще багато чого потрiбно осознати , багато чому навчитися .Є над чим працювати.Цей курс був для мене дуже цiнним i корисним та я бумаю що неостаннiм.

    Марія
  • Я хочу написать о том, как постигла легкомыслия.

    Надо было мне сегодня узнать одну информацию по делу, которая известна только одному человеку. Обычно для таких вещей мне надо было только лично ехать, лично общаться, и конечно не без протекции общих знакомых!) Сегодня мне это показалось настолько сложным что я Быстро добыла его мобильный телефон, набрала его, представилась, спросила помнит ли он меня(хотя я точно знаю что мы не встречались и не знакомы) он сказал да, помнит, я быстро задала вопрос который меня интересовал он также быстро на него ответил, я пожелала хорошего дня, поблагодарила за помощь и положила трубку). Что бы до курса Юли я так легкомысленно поступила, да никогда в жизни! Я бы до сих пор еще бы ждала обратную связь от общих знакомых, и время когда смогу зайти к этому человеку, тратила бы кучу времени и энергии на решение этого вопроса, при этом постоянно задавая себе вопрос - поможет или нет, скажет или нет?!Я поняла процесс принятия себя и сегодняшних обстоятельств. Облегчение неимоверное пришло! А да, ребенок перестал спрашивать у меня " мама, почему ты злая!" Считаю это самым большим прогрессом за весь мой курс)

    Яна Теплова
  • Какое-то время размышлял, а стоит ли идти на этот курс?

    В результате решился и знаете Вы, что не зря. Так как команда школы Eihuman дает на что стоит обращать и как действовать в плане наших эмоций. Они дают еще много разных методик которые дают разобраться со своими эмоциями. Техники действительно классные и они работают, тут главное постоянная работа над собой и своими наблюдениями.
    Хочу особенно поблагодарить Юлию, за легко и доступно данную информацию и в интересной форме.
    Все кто хочет разобраться со своими эмоциями школа Eihuman Вам в этом поможет.

    Andrey
  • Юличка, я дуже вдячна за те,яка є глибина Ваших знань і технік.

    На курсі я занурилася в себе,до пізнання себе, а точніше до пізнання емоцій. Легкі техніки та знання ,які з легкістю застосовуються і вони працюють.Працюючи над собою, можна легко. Просто 3 золотих правил на день і це так просто,як ігра, весело та цікаво . Коли я бачу свої результати пройденими маленькими кроками кожного дня ,то це більше мотивує. Нехай не все я можу змінити в своєму житті,але на що я можу повпливати це на свій настрій та на свої емоції.Змінила своє відношення до себе, починаю прислухатися до себе і шукаючи відповідь, насолоджуюся кожним моментом і бути в моменті. Я вже пізнаю саму себе,створюючи нову себе по пазлу,відкриваючи нові горизонти іншої себе. Дякую за підтримку,за відкриття та інсайти.

    Анонимно
  • Просмотрел разбор "Мирный воин" на одном дыхании

    Некоторое время я думал над гипотезой смысл которой в том что человеку если он хочет быть щаслив, нужно просто жить процессами, а не результатами, получать кайф здесь и сейчас от того что делаешь, а не делать то чего на самом деле не хочешь ради перспективы быть щасливым.

    Очень очень благодарен Julia за этот разбор, очень в точку, очень вовремя.
    Отдельно хочу сказать что базовый курс бесценен, и я не представляю как бы повернулась моя жизнь если бы около двух лет назад я его не прошел, Julia огромное вам спасибо за эти труды!

    Filipp Gromak
  • Очень познавательные и полезные методики и практики вы раскрываете.

    Прекрасные методики и действующие практики!!! Будильник, дневник и ваши видео просто спасатель для меня сейчас!!!Спасибо, что вы есть и делитесь от души... Всего доброго и наилучшего Вам Юлия и всей вашей команде)))Благодарю Юлия за

    Mila
  • Не хотела ничего писать по поводу разбора фильма "Мирный воин" до того как просмотрю его весь.

    Решила смотреть частями, но даже не заметила как промелькнуло время и я посмотрела весь разбор, на одном дыхании.

    Первая фраза что меня зацепила - "нет более высокой цели - служить людям" не гнать по жизни с целью заработать миллион а зарабатывать столько сколько необходимо и делать то что нравится, разделяя свои успехи с людьми - единомышленниками.

    Вторая фраза догнала первую - " притормози, может вкус почувствуешь". Этот карантин был всем нам дан что бы притормозить. Мир остановил человечество, дав время для переоценки ценностей, смены жизненного вектора, наполнения себя другой энергией, другими целями, другими вкусами. Конечно же, каждого из нас он застал в своем времени, в своей локации, со своей историей, но вдруг, для меня, это именно тот момент что бы почувствовать вкус?

    Далее... "Ты не можешь уснуть. Может когда ты лежишь в темноте, приходит страх?" - О, Да!!! Как гром среди ясного неба! Страх... Для меня так стало ясно, почему именно я не могла уснуть ночами, заглушая свои мысли фоновыми звуками гаджетов. Мои панические атаки чаще всего приходили ночью и по пол ночи я боролась с ними лишь звуками, которые в итоге сформировали привычку (бубнит телевизор - значит безопасно). Я посмотрела своему страху в лицо и его идетифицировала! Очередной шаг победить своего врага.

    Еще... "Твой мозг забит. Всегда что то происходит" - Какие простые фразы и как нереально много в них смысла. В разрезе с твоим заданием, Юля, найти что происходит за окном. Это сработало на разрыв, столько я даже от медитаций не получала. Сколько мелочей, из которых состоит наша жизнь, проходит мимо... Сколько всего в желании успеть охватить побыстрее, мы не замечаем или не придаем значения, а ведь точно такого же дня больше не будет - "не бывает одинаковых моментов".

    Фраза - "быть разумным в своем выборе и отвечать за свои поступки", всколыхнула во мне давно забытую истину - каждый мой выбор это моя ответственность, это именно то на что я всегда могу влиять в своей жизни - мой собственный выбор!

    Как итог - "путь делает нас счастливыми а не цель"
    Предвкушение того, что я начинаю новый путь, новый вектор жизни, не по опыту прожитых лет а того что я строю уже сейчас - меня действительно делает счастливее.....

    И тут я поняла, почему ты звала на экспресс-курс с разбором, даже после базы. Поняла что как раз и нахожусь в моменте сопротивления, сомнений и отката. Мои вкусы поменялись, мои взгляды и ценности трансформировались. Я читаю другие книги, слушаю другую музыку, смотрю другой контент с интернете. Я стала другой и испугалась. Но фильм "Мирный воин" с твоим разбором, дал очень мощный и свежий мотивационный заряд. Я поняла что стала другой... не хуже или лучше кого-то, я стала лучшей версией самой себя! И вспомнила, что хочу быть счастливой не для кого то а для себя!!! Поэтому с твоей поддержкой, продолжаю путь который делает меня счастливой!
    Конечно же я "надевала" образы персонажей на себя и меня цепляли фразы и моменты которые важны для меня, но уверена, каждый найдет для себя ценность в разборе этого фильма!
    Даже не представляю как у тебя получается так тонко чувствовать момент и подбирать к разбору именно те фильмы которые актуальны здесь и сейчас! Спасибо!❤️

    Марина
  • Очень рада что пришла на этот курс.

    Очень много полезного. Фраза "Прошлое уже случилось, будущее ещё не наступило!!!" СУПЕР!

    Natalia
  • Спасибо огромное за разбор фильма "Мирный воин"!

    Мне очень нравится смотреть фильмы вместе с Вами:)))) Сегодня был неприятный момент с утра: нарушились резко планы на день, очень очень вовремя пришло сообщение будильника: улыбаться 5 минут. Переключилась и пошла дальше:). И потом прозвучала фраза о доверии: кто знает, от чего уберегло резкое изменение планов? Раз сейчас так происходит - это лучшее, что должно произойти здесь и сейчас. Плана Б не было, но сразу о нем подумала и нашла другие источники радости на сегодня. Спасибо Вам :)! Все в связке так интересно работает:))))

    Iryna
  • ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!!!

    Я под таким впечатлением, сколько ответов на свои вопросы получила!!! Это просто супер!!
    Пришло понимание , что интуитивно сама много прошла после развода, что нахожусь на стадии между второй и переходом на третью.
    И самое главное, что люди которые нам встречаются в жизни,они нам многое показывают, учат , дают и надо их отпускать !!
    Юля, я Вам очень благодарна!!! Вы несёте в мир- понимание, что жизнь это супер !!! Спасибо Вам!!!

    Наталья
  • ОЧЕНЬ РАДА ЧТО ПРОШЛА КУРС!

    Узнала много нового интересного,на некоторые вопросы посмотрела по другому! Уже знаю как переключаться с негативных мыслей на положительные. Это реально круто! Важно только применять знания на практике!Без практики знания - это философия. Поэтому с удовольствием буду продолжать обучаться и набирать опыт. Благодарю Юлию Подлесную и ее команду за такую возможность!)))

    Инна Курчинская
  • Юля, я приобрела пакет MAX.

    С видеоразбором ознакомилась. Сейчас приступила к видеокурсу. По окончании еще раз пересмотрю видеоразбор. Может по-новому взгляну на какие-то моменты. Очень благодарна за пример конкретного ответа, как сохраняя свои позиции принести извинения. Буду применять с удовольствием

    Ольга
  • ВСЁ ПОТРЯСАЮЩЕЕ В ЭТОМ ФИЛЬМЕ!!!!!!

    Я уже просмотрела разбор всего фильма!
    Это супер классный фильм))
    Убеждена, что каждый может для себя открыть что-то новое и полезное👍🌞🌞🌞👍👍

    Всё потрясающее в этом фильме!!!!!!
    А с разбором этот фильм становиться еще глубже и ресурснее👍😎

    Кристина
  • ВЫ ОТКРЫЛИ МНЕ «ГЛАЗА» НА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ МИР ВНУТРИ МЕНЯ.

    Начинала обучение с запроса как научиться принимать все свои эмоции и состояния, как реагировать на людей и их реакции на меня безболезненно, как можно контролировать и управлять эмоциями? Я словила много инсайтов и понимания почему мир зеркалит и показывает то что у меня есть. Благодарю огромное за возможность обучаться у вас! Отношение к проблемной ситуации изменилось в корне. Раньше я варилась в впадала в состояние жертвенности, сейчас проблемная ситуация это зона роста, задаю себе вопросы и разбираюсь что происходит и для чего. До этого курса я обижалась часто, сейчас это происходит редко и я легко выхожу из этого состояния вопросов и к себе что я ожидала и техникой переключения!

    Людмила Хмилевская
  • СЛОВОМ, СУПЕР!!!!

    Я прослухала всі ваші кіносемінари, а деякі, навіть, по два рази. Мені все дуже сподобалось!!! Юлія справжній професіонал, вміє доступно і внятно все пояснити. Її цікаво слухати. Взагалі такий формат, як кіносемінар для мене є чимось новим. Це дуже класно, бо відразу на прикладі можна все обговорити, не було монотонності в процесі її висловлювань.

    Ольга Яремчук, отзыв из личных сообщений
  • МАЛЕНЬКИМИ ШАГАМИ МЫ ШЛИ К ЦЕЛИ

    Благодарна Юлии Подлесной за курс "эмоциональной грамотности ". В свои 45+ накопила много негативных эмоций. Самостоятельно разобраться не смогла. Нашла Юлию - профессионального тренера, позитивного и целеустремленного человека. Маленькими шагами мы шли к цели, убирая накопленный негатив, уравновешивая эмоции, накапливая радость, избавляясь от вины, контролируя страх. С моим грузом было тяжело, но если хочешь нет ничего невозможного. У меня получилось. Занятия с Юлией не закончила, продолжаю двигаться по ее семинарам, совершенствуясь. Если есть проблемы с эмоциями то учиться ими управлять надо как можно раньше и тогда жизнь будет гораздо качественней и ресурсней!

    Ольга Жигун, отзыв из FB
  • МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ

    Мне очень понравилось, когда смотрела сама фильм (раньше в рекомендованных) многие нюансы не замечала. Ценный просмотр был. Еще хочу))) Юля, вы большая молодец)

    Olga Lutsuk, отзыв из FB
  • КУРС ОЧЕНЬ ПОМОГ МНЕ ПОНЯТЬ И ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ.

    Курс очень помог мне понять и принять себя и окружающих. В очень в лёгкой форме и со знанием своего дела Юля рассказывает и обучает как важно подружиться со своими эмоциями и научиться переключать их.Я даже не знала насколько много у меня было ограничивающих убеждений и как легче стало жить и понимать других людей, когда я смогла их поменять!!! Этот курс помог мне наладить отношения с детьми, я стала гораздо спокойнее и теперь я живу каждый день в радость и с интересом! спасибо большое за те знания и убеждения, которые помогают двигаться и наслаждаться жизнью в любых ее проявлениях!!

    Anna Bakirova, отзыв из FB
  • Я В ВОСТОРГЕ!

    Это новый формат просмотра фильмов для меня! Я в восторге! Очень полезно увидеть разбор ситуаций на жизненных ситуациях))) всё становится яснее и понятнее в личной жизни.

    Євгенія Блажевська, отзыв из FB
  • ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ? ТОГДА ВАМ СЮДА!

    В школу эмоциональной грамотности !!! Я прошла прекрасный курс по «эмоциональной грамотности», которым осталась очень довольна ! И я скажу что "Искусство управлять эмоциями" не в том, чтобы их не испытывать. А в том, чтобы не давать им быть рычагом к необдуманным действиям»! Спасибо огромное Юлии Подлесной, за интересный и эффективный курс, который открывает много в понимании эмоций и собственно себя, новое виденье своих возможностей и целей!!!

    Ольга Яворовская, отзыв из FB
  • ИНТЕРЕСНО! ЦЕННО! ЗНАЧИМО!

    Благодарю Юля!! Интересно! Ценно! Значимо!
    Да! Без Вашего анализа многие ситуации не были бы видны. Так и в жизни мы к многому привыкаем, не обращаем внимания и не видим глубину и причину происходящего!

    Inna Boyko, отзыв из FB
  • 100% РЕКОМЕНДУЮ ПРОЙТИ КУРС!!!

    Результаты с первого дня! Возможно найти ответы на все вопросы легко и просто. Потрясающе заряжает и мотивирует!!! Любите себя!)

    Надежда Игоревна, отзыв из FB
  • ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ И ДОСТУПНАЯ ПОДАЧА ИНФОРМАЦИИ

    Отличный разбор, очень интересная и доступная подача информации. Благодарю за новые знания и навыки)

    Yulia Usenko, отзыв из FB
  • МОИ ОЖИДАНИЯ НЕ ОПРАВДАЛИСЬ...

    Потому что я даже представить не могла, что существуют настолько крутой курс про эмоции, про себя! Это просто удивительно, как на глазах меняется мир вокруг тебя, как ты начинаешь чувствовать себя увереннее, счастливее и свободнее с каждым новым занятием. Юля, спасибо тебе, что искренне выкладываешь ценные знания доступно и на жизненных примерах, даёшь инструмент нам в руки для реализации своих целей, мотивируешь работать и достигать успеха каждый день. Я рекомендую курс всем, кто ищет себя, хочет получить ответы на вопросы, наладить личные отношения, ну и конечно своим друзьям, которых люблю. Здесь каждый найдёт то, что нужно именно ему!

    Lina Zadorozhnaya, отзыв из FB
  • ЭТО БЕСЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

    Я в полном восторге! Я взяла для себя даже больше, чем ожидала! Годы хождений по кругу, и наконец-то я осознала свои глубоко скрытые проблемы, о которых даже не подозревала! Каждый фильм даёт свои озарения! Но счелчек дал разбор "Управление гневом", при том в самом фильме я была на стороне главного героя, так сама такая же. Но разбор просто открыл глаза! Шикарный продукт, большое спасибо за вашу работу. Всем советую!

    Мария, мать троих детей
  • ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЮЛИИ ПОДЛЕСНОЙ И ЕЕ КУРСУ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ!

    Получила бесценные знания для того что бы изменить качество своей жизни к лучшему. В голове многие вещи упорядочились, нашлись ответы на волнующие вопросы, что то получилось принять, а кого то простить.
    Отдельная благодарность Юлии за личный пример гармоничного и целостного человека, общение с вами вдохновляет и даёт ориентиры к чему стремиться))
    Благодарю!

    Natalia Kobyleha, отзыв из FB
  • ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РАЗБОР!

    Я посмотрела "Управление гневом" и, признаюсь честно, я плакала потому, что он - это я. Я поняла и задумалась, как выгляжу и что транслирую сейчас окружающим. Это очень печально. Разбор до мельчайших деталей и очень доступно. Очень зашло. Еще раз спасибо.

    Отзыв из личных сообщений
  • ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ О ЭМОЦИЯХ И ПОЗНАНИИ, РАСКРЫТИИ СЕБЯ.

    Юля замечательно передаёт информацию о том что такое эмоции, как они влияют на нашу жизнь и как меняется жизнь когда ты осознан и со знаниями. Благодаря базовому курсу у меня открылись глаза на то что мы можем регулировать свои эмоции и лучше познавать других людей через их эмоции так как за ними скрывается намного большее.

    Людмила, отзыв из личных сообщений
  • У МЕНЯ СЕЙЧАС ВОЗМОЖНО ПОЛУЧИТСЯ ЦЕЛОЕ СОЧИНЕНИЕ НА ТЕМУ «МОЯ ЖИЗНЬ ДО И ПОСЛЕ ВСТРЕЧИ С ЮЛЕЙ» 😆!!!!

    И это стоит написания, потому что с каждодневными практиками, медитациями и работой над собой я понимаю, что пробуждаюсь как ото сна! С глаз спадает пелена и появляется легкость в теле, в голове, в действиях! Я вижу мир и людей иначе 😃
    Ещё полтора года назад я жила с жуткими вспышками гнева, критикой, страхами, угодливым поведением, желанием быть хорошей для всех и соответсвенно с постоянными непрекращающийся простудными заболеваниями! Всего лишь полтора года работы над собой и сейчас я понимаю насколько старая Я по-немного умирает и рождается новая Я, а именно счастливая, легкая, любящая! Это невероятно, но сейчас крайне редко испытываю вспышки гнева, все чаще нахожусь в состоянии тотальной целостности и счастья! Да бывают откаты, да бывает и плохое настроение, но как это здорово, когда я уже могу определить, а откуда же ноги растут!!! Базовый курс мне помог вообще обратить внимание на себя и внутренний мир! Понять, что я это не реакция на меня других людей, я это то, как я себя ощущаю с тем или иным человеком! Я - это в первую очередь мой комфорт и мое спокойствие! Как здорово осознавать свои эмоции и понимать их природу, не вытеснять, а проживать их и переключать.

    Валерия, отзыв из личных сообщений
  • ДИВЛЮСЬ І В ЗАХВАТІ. РОЗУМІЮ СЕБЕ.

    Отримала кіносемінари як бонус до купленого. Навіть вже знаю схему екологічного прояву гніву! Я так довго шукала його! З Юльою зайшло!
    І "Красотка на всю голову" - теж безцінні коментарі!!! Неймовірно відкрилися очі на себе!! Юля!! Це дуже цінна інформація!!!! Дякую, що ви є

    Nataliia Poritska, отзыв из FB
  • ЮЛЯ, СПАСИБО ЗА ЗНАНИЯ, КОТОРЫМИ ТЫ ДЕЛИШЬСЯ, ЗА ИХ КАЧЕСТВО.

    Знаю, что ты на моем жизненном пути появилась не случайно и в нужное время.
    Базовый курс дал хорошие знания об эмоциях, об их тесной связи с нашим восприятием мира, с нашим мышлением. Заложил во мне интерес к познанию себя, к работе над собой. Убрал много лишних ограничений в поведении и мышлении.
    Спасибо за то, что учишь нас видеть в себе и принимать свою уникальность и ценность.

    Яна, отзыв из личных сообщений
  • КЛАССНЫЙ РАЗБОР

    Юля, классный разбор.Когда стала смотреть по твоей наводке во время 1-го бесплатного интенсива, вспомнила, что видела уже. но тогда просто смотрела и смеялась. на себя как-то не примеряла особенно. А теперь и сама всё увидела. Хотя сейчас у меня вспышек гнева почти не бывает ярких, но раньше было много, пока не начала с собой разбираться. Но вот ситуации, когда я промалчиваю, отступаю от того, что реально мне нужно, периодически возникают. Как раз где-то через 3 дня после просмотра фильма, я пошла в магазин купить половину батона. Половин не оказалось, целые есть, надо найти кого-то, чтобы порезали. Есть подсобка, но туда вроде как не пойдёшь, и есть тетенька, которая моет пол - это не в ее компетенции. Я уже думаю, что пойду в другой магаз, так как знаю, что в этом персонал не особенно спешит выполнять просьбы, был опыт. Потом думаю, Ну нет, это ж мне даже не по дороге, надо здесь добиваться нужного. Поговорив со своим страхом, иду на кассу, аншлага там нет. говорю кассирше о том, что мне нужно, она довольно грубо: должны быть половины, не может быть, чтобы не было. я говорю: но вот, нету. она: там же есть девочки, у них просите. выдыхаю. иду обратно. обращаюсь к той, которая моет пол. спрашиваю, кто бы мог выдать мне полбатона? она идёт в подсобку. через пару минут оттуда выносят половины. потери во времени примерно 15 минут. обратись я сразу к уборщице, не раздумывая о компетенциях. я бы уже была дома и ела свою булку с маслом.Ну вот я нормальная после этого, уверенная в себе (с точки зрения знакомых) 43-х летняя женщина? рассказываю теперь эту историю в качестве примера глупости страхов. если б сама не понимала, как глупо и иррационально действую, наверное сорвалась бы в гнев. а так, внутренне угорая с себя, таки получила нужное.

    Oksana Zakharova, отзыв из FB
  • МОГУ СКАЗАТЬ, КАК В ФИЛЬМЕ "МОСКВА СЛЕЗАМ НЕ ВЕРИТ", ТОЛЬКО ВМЕСТО ГОША, БУДЕТ - ЮЛЯ: КАК ДОЛГО Я ТЕБЯ ИСКАЛА!

    И нашла совсем рядом, в 2-х часах езды от Сум, но всё равно в инете)) Я с первого бесплатного вебинара поняла, что нашла, но должна была проверить)) такая уж натура. Мне очень важно видеть, что человек, который учит, сам применяет свои знания и получает результат. После следующей серии вебинаров я пошла на базовый курс без лишних раздумий. Она говорила, что хочет замедлить речь, и она это сделала)) Говорит, что надо разложить всё по полочкам, и раскладывает. Всё ясно, чётко, понятно, без навязывания, нравоучений, давления авторитетом, каких-то разговоров о возвышенности, духовности и проч. Живой человек, живое общение, живые знания) Не могу сказать, что Юля открыла мне Америку, но она дала мне нечто более ценное на тот момент: поддержку в понимании, что я на правильном пути и алгоритмы. Я много чего в эмоциях уже упорядочила сама, опираясь на разные источники, но я не понимала, как сделала то, что сделала и как это объяснить другим. + свести всё к 4-м эмоциям. Это архиполезно, так как действительно, основная проблема в том, что одно и то же описывается разными словами и терминами, отчего теряется суть. Классическое блуждание в 3-х соснах)) не видим леса за деревьями. Юля показала лес целиком и отдельные фрагменты.) Или наоборот)) Для меня в базовом курсе самое трудное было будильник и вести дневник. 2-е - особенно. Честно, думала брошу день на 10-й. Не бросила))

    Оксана, отзыв из личных сообщений
  • ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РАЗБОР!

    Море удовольствия...и записей)) потрясающей полезности фильм. Крутые метафоры. Из последних: "Я думала, будет легче пробиться, в итоге оказывается, что не надо было ломиться, можно было обойти, но вообще, не видеть препятствий, которые реально есть - это плохая идея".

    Oksana Zakharova, отзыв из FB
  • ЮЛЯ, РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫХ Я ДОСТИГЛА ПОСЛЕ ТВОЕГО БАЗОВОГО КУРСА ПЕРЕОЦЕНИТЬ НЕВОЗМОЖНО!

    То, что я пошла на этот курс это было лучшее что я могла сделать для себя. Еще в период курса я уже слышала от друзей что я изменилась. Во время обучения я поняла, что раньше я себя не знала и это знакомство продолжается по сей день.
    То, что произошло и уже точно останется со мной навсегда – это любовь! Я полюбила себя со всеми внутренними проявлениями, тем как я выгляжу. Раньше я могла бы не пойти на какое-то мероприятие или в заведение потому что чувствовала себя недостаточно красивой, стройной… Сегодня для меня это набор слов, который не откликается во мне (практически😊). Еще есть много всего что изменилось во мне и того что еще продолжает меняться. Но путь я нашла! Одна из самых классных твоих фраз «теория без практики мертва» - и я с тобой согласна на все 100%! Не достаточно просто знать – нужно действовать. Я благодарна тебе за твой курс и за то, что делишься с нами своими знаниями!🙏❤️

    Наталья, отзыв из личных сообщений
  • КУРС ЭТО ОТЛИЧНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ И СВОЕЙ ЖИЗНИ

    Мне очень понравился курс об эмоциональной грамотности. За 30 дней мы проделали огромную работу над собой, знания мне дали возможность не только лучше понимать процессы, которые происходят в моей жизни, но также понимать мотивы действий других людей...

    Verun`ja Dg
  • МЕСЯЦ ПРОЛЕТЕЛ НЕЗАМЕТНО И НАСЫЩЕННО

    Благодарю за этот курс по эмоциональной грамотности! Месяц пролетел незаметно и насыщенно. В течении него многое поняла про себя и переосмыслила. Запрос, с которым пришла на курс, удовлетворился сполна. Очень понравилась структурность, доступность и эффективность программы. Хочется продолжать дальше.

    Татьяна Доронина, отзыв из FB
  • СВІТОСПРИЙНЯТТЯ МІНЯЄТЬСЯ КРУТО.

    Ура!Ура! Це мабуть вперше я щось робила 30 днів без перерви. Вже по другому колу проходжу курс і зовсім по-іншому заходить інформація. Коли почала більше часу приділяти собі, то менше часу залишилося на внутрішні діалоги і обсмоктування "проблемних" ситуацій. Світосприйняття міняється круто. І думаю, що з кожним наступним потоком змін буде все більше. Я тут надовго!))

    Maryana Yurchyshyn
  • ВЧЕРА ПОНЯЛА, ЧТО МОЯ ЖИЗНЬ НЕ БУДЕТ ПРЕЖНЕЙ)

    Юля, для меня большая удача, что я когда-то увидела бесплатный онлайн-марафон, а потом решилась записаться на курс! Я думаю, что в следующем потоке я тоже буду) потому что еще многое до конца не понимаю..еще хаос в голове и смятение в душе) Огромное спасибо за консультацию - она помогла мне многое понять, отпустить и потихоньку становиться на путь Взрослого) И потом было очень приятно познакомиться лично)

    Veronika Kazina
  • САМІЙ З СОБОЮ СТАЄ НАВІТЬ ЛЕГШЕ

    Я починала курс з того, що я була десь на 2 етапі розвитку, і в той момент, коли я зрозуміла, що я вже сама себе загнала, і треба з цим щось робити, я натрапила на ваш безкоштовний спочатку курс, прослухала від А до Я, а тоді зрозуміла, що ДА, це те, що мені потрібно! І дуже рада, що я пройшла зараз з вами цей базовий курс по емоціональній грамотності, бо відзначаю значні зміни у собі! Я клала за основну мету на самому першому уроці зрозуміти, чому я завжди ображаюсь і навчитись не ображатись, а навпаки розуміти себе і людей, і чому все так, а не інакше. І так, як все просто , виявляється! Скільки ж проблем ми робимо собі самі через незнання, звідси - несвідомість. Ваш квадрат висить роздрукованим у мене перед очима - від початку курсу! І він дієвий!!! Допомагає реально зрозуміти, що зі мною відбувається в момент "тут і зараз". Дуже багато висновків зроблено під час дуже продуктивної праці з вами - і вони всі записані! Кіносемінари в перегляді - неймовірно цікаві! Продовжую спостерігати за собою - і якби заново вивчати себе. Всі знання - велика сила! Спілкуватися стає легше з людьми десь від середини курсу. Самій з собою стає навіть легше. ) Мислення також якось починає змінюватись, відмічаю не тільки я )) Далі працювати є над чим! Я так зрозуміла, що це лише мій початок . Відпускаю старе і починаю нове... З радістю буду приєднюватись до вас іще! Благодарю за Ваш труд!

    Віта Савіцька
  • СУПЕРСКИЙ КУРС

    Я из 3-го потока онлайн. Суперский курс. Как раз для меня. Всё очень чётко, понятно, доступно. Приятные и полезные вебинары, крутые ответы на вопросы, разбор личных ситуаций по алгоритму, чтобы было легко применять в жизни, поддерживающая тусовка... и много чего ещё. Я уже 3 года до курса плотненько занималась эмоциями и достигла довольно значительных успехов, но и то нашла для себя много ценного, а новичкам в этой теме, желающим облегчить жизнь себе и своему кругу общения - прям очень рекомендую. Юлии огромное спасибо. И отдельное спасибо Екатерине за техподдержку и вообще)))

    Oksana Zakharova, отзыв из FB
  • ДЛЯ МЕНЯ ЭТОТ КУРС-НОВАЯ Я

    Уже после первых уроков и заданий ощутила перемены: принятие себя и людей,больше радости и спокойствия,реальное руководство по осознанию,что только я делаю выбор, как проживать жизненные ситуации,реагировать на происходящее. Прекрасная подача материала,очарована личностью самого автора курса. Замечательная миссия -нести эти знания людям.Удобны дополнения к урокам. Таблицы очень помогают,подборка видео и фильмов по-другому заставляет посмотреть на людей,их поведение и решения. Доступ к материалам после обучения- супер бонус. Пост общение тоже очень важно. Ваш курс реально улучшает жизнь! Благодарю.

    Ольга Калугина-Овсюк, отзыв из FB
  • ЮЛИЧКА БЛАГОДАРЮ ВАС, ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ, КОТОРЫМИ ДЕЛИТЕСЬ С НАМИ!!!

    Маленькими шагами👣, 30 дней, в очень уютной команде с необыкновенный тренером и учителем, я шла к своей цели - управлять своими эмоциями! Этот курс - путешествие к себе, себе настоящей, со всеми ангелами и демонами без розовых тонов! Я поверила в себя, поняла, как важно отстаивать свои границы, как важно подружиться со своими страхами и ещё... у меня теперь нет проблем - есть ситуации!!!) Все эти знания я хочу передать своим детям👦👧, потому что считаю их очень важными и необходимыми в жизни. И чем раньше мы подружимся со своими эмоциями, тем легче мы будем шагать по жизни и радоваться каждому дню!

    Натали Павленко, отзыв из FB