-
сколько ошибок вы сделали на эмоциях
- Сколько раз поддались страху и промолчали, а потом сорвались?
- Сколько раз из-за неуверенности теряли время и возможности, а потом злились на себя за это?
-
Сколько раз не смогли сказать "НЕТ", а потом тихо ненавидели человека?
- Сколько желаний не реализовано, потому что не хватает сил и вдохновения?
-
сколько конфликтов и обид разгорелось "на эмоциях"
- Сколько своего времени и энергии вы потратили на обиды?
- Сколько людей вы потеряли из-за пустых споров и претензий?
Давайте знакомиться!
Меня зовут Юлия Подлесная.
- Я практикующий психолог, коуч, основатель Школы Эмоциональной Грамотности | EIHUMAN.
- В Школе с 2016 года обучилось уже 4000+ человек.
- 9 лет изучаю тему эмоций и их влияния на жизнь человека и за это время создала уникальный метод «Квадрат Базовых Эмоций»
Сегодня я живу в РАДОСТИ, но еще 10 лет назад моими основными состояниями были: неуверенность, самокритика и обиды + «вспыльчивость» + постоянно переменчивое настроение «из крайности в крайность»
Изучая тему по книгам, я увидела много рассуждений, но не нашла алгоритма работы с эмоциями. Пришлось создать его самостоятельно 🙂
-
ВЫ УЗНАЕТЕ О
3-Х ТИПАХ ВЫГОРАНИЯ
Выгорание и вспышки гнева — это всегда следствие неосознанных и неконтролируемых страхов и внутренних ограничений
-
МЫ РАЗБЕРЕМ
ВАШУ ПРОБЛЕМУ
по уникальному методу «КБЭ» и найдете решение!
-
ВЫ ПОЙМЕТЕ
КАКИЕ РЕШЕНИЯ ВАМ НУЖНЫ
почему вы не можете контролировать свои эмоции сегодня и что вам делать завтра, чтобы свое настроение изменить.
Урок-тест в подарок
Зарегистрировавшись на мастер-класс, вы получите первый урок базового курса по эмоциональной грамотности «Научись управлять эмоциями».
Это мини-тест, который поможет вам понять: помогают вам ваши эмоции сегодня или больше мешают?
Очень рекомендую к просмотру.
Вы откроете тему эмоций совершенно по-новому!
-
9 ИЗ 10 ДУМАЮТ, ЧТО ЭМОЦИИ НЕ ИМЕЮТ ОТНОШЕНИЯ
К ИХ ПРОБЛЕМАМ
Люди думают, что в конфликтных ситуациях и спорных моментах важнее учить говорить или менять людей, чем работать со своими эмоциями.
-
10 ИЗ 10 ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ
что гнев — это хорошо.
Из-за детских установок: «будь хорошим» и «нельзя злиться или плакать — это плохо» у большинства атрофируется гнев и человек привыкает ВСЕ переживания «носить в себе», но рано или поздно начинают происходить «взрывы» и вместе с ними куча проблем
-
10 ИЗ 10 НЕ УМЕЮТ УПРАВЛЯТЬ
своими эмоциями, потому что не знают себя.
Если вы еще не работали со своими эмоциями и не изучали себя через свои эмоции, вы еще ооооочень многого о себе не знаете и многое в себе не контролируете! @ Юлия Подлесная
-
Нажмите кнопку «Зарегистрироваться». Введите имя, email и номер
-
Выберите удобный мессенджер и подпишитесь на рассылку.
-
Получите сообщение с подтверждением регистрации и подарком.