Когда решаешь избавиться от самокритики, приходится столкнуться с тем, что часто советы из Интернета и даже рекомендации специалистов не помогают. Почему? Как победить внутреннего критика и начать жить легко?
Читать далееВсего лишь два явления, которые очень схожи между собой и на самом деле даны нам для непрерывного совершенствования. Стоит нам не справиться с эмоциями, допустить нарушение баланса, как все полетит в тартарары.
Читать далееЧто такое самокритика, пожалуй, в той или иной степени знает каждый. Природа подарила нам уникальный механизм самоконтроля, который мы порой неразумно обращаем против себя.
Читать далееСамокритика – это критика своих действий, результатов, недостатков своего поведения. Ее наличие считается индикатором психологического здоровья.
Читать далееРыться в себе, поднимая разный мусор, опуская поглубже все хорошее и светлое – одно из самых разрушающих и губительных занятий.
Читать далее