fbpx
Вина/стыд Что вам мешает достигнуть цели?
картинка

Иногда результатом нашего жизненного опыта стают ограничивающие убеждения, именно они часто нас тормозят и не позволяют реализовывать самые элементарные и глобальные желания.

12 самых распространенных ограничивающих убеждений

  • «Если достигну успеха, люди будут меня ненавидеть» — часто встречаю это мнение, хотя не все осознают этот страх. Чтобы это убеждение устранить, нужно взрастить идею, что в природе есть естественный отбор и каждый человек получает ровно столько, сколько заслуживает. Только тут надо думать в контексте, что просто человек не хочет вкладываться в навыки, преодолевать страхи по пути к своим желаниям. Поэтому он получает количество благ в соответствии с потраченными усилиями.

Послушайте любую историю успеха и услышите о том, что были слезы, потери, отсутствие денег и т.д. Человек сам выбирает, остановиться или идти дальше.

Когда ты начинаешь кайфовать в движении, понимаешь, что чужое мнение неважно, есть уверенность в своих знаниях, перестаешь обращать внимание на чужое мнение. Если этот вопрос вас волнует, рекомендую очень крепко задуматься.

картинка
  • «Если я достигну цели и ее не удержу, это намного хуже, чем не достичь». Многие думают, что, если достичь и не удержать, то они проиграют.

Чтобы закрыть тему, задумайтесь, кто вас осудит, если не удержите? Желание удержать – это про недокормленное эго, такой дешевый кайф.

  • «Стать успешным — предательство по отношению к близким». Так часто думают люди, у которых уже все есть и вроде все хорошо. Человек может быть классный, но при этом он может саботировать свой успех. Поэтому важно этот момент осознать и продумать.

В таком случае нужно проанализировать свои эмоциональные циклы и спросить себя: «Нет ли страха или ограничений в голове, что, если буду успешной, то близкие скажут, что я загордилась, меня будут меньше любить, какие-то отношения сойдут на нет?»

Также можно создать убеждение, что, если вы будете успешными, сможете помогать близким.

  • «Прежде, чем начать, надо точно знать, что это правильно» — очень утопичное убеждение. У многих людей страхи вертятся именно вокруг него.

Тут есть слово «правильно», которое я очень не люблю. Оно нам нужно первые 20 лет максимум, когда мы учимся жить по правилам социума, в котором родились и воспитываемся.

«Правильно» может быть только там, где есть четкие правила. Во всем остальном вы всегда поступаете правильно, если ваши действия не несут угрозы жизни и здоровью других людей. Чтобы начать, вполне достаточно одного желания, которое не гаснет через 3-5 дней и даже становится сильнее. Тогда движение к его реализации точно правильное.

  • «Неправильная цель – потерянное время». Движение к целям – это всегда вложение, чтобы понять, что нужно для вас.
картинка
  • «Если начну двигаться, столкнусь со сложностью, а это тяжело». Конечно столкнетесь, конечно будет непросто, но вы справитесь. Тем более, что всегда можно остановиться, чтобы подумать.
  • «Движение к цели и свободное время/личная жизнь – это не совместимо». Часто люди думают, что, если они начнут двигаться, то не смогут время на себя выделять. На самом деле это вопрос вашей внутренней организации.

Тут поможет убеждение: «Мне будет хватать времени, если я его буду распределять».

  • «Если буду успешным, значит буду несчастливым». Люди часто обобщают и поэтому саботируют свой успех. На самом деле, если вы будете успешны, то вы по определению будете счастливы. Несчастливы те люди, которые останавливаются в своем развитии.

Я видела много историй, когда люди добились основной цели, например, стали деньгами спокойно закрывать свой прожиточный минимум, и начали обучаться дальше, работать над новыми целями. Они это делали уже не ради денег, а, чтобы кайфовать от движения по жизни и не сходить с ума от безделья. Как правило, за таким выбором и деньги подтягиваются автоматически, и другие приятные бонусы.

Кто-то выбирает ситуативное облегчение: алкоголь, наркотики, еду и т.д. Поэтому могу сказать, что, если вы не будете следовать своим желаниям, тогда вы точно не будете счастливыми.

  • «Если достигну своей цели и стану счастливым, что дальше?» Потом будет новое «лего». Вот и все.
  • «Чем дальше, тем страшнее» (чем масштабнее желание, тем не реальнее достижение). Могу сказать, что это только кажется.
  • «Если достигну успеха, мне будут завидовать». Если вы живете в ладу с собой и никому не тыкаете в нос своими достижениями, то вас никто точно не сглазит. Сосредоточенность на себе блокирует желание что-то кому-то рассказывать.

Те, кому интересно будут спрашивать сами.

На самом деле я к зависти хорошо отношусь в том контексте, что люди тоже будут чего-то желать, а не хотеть вам плохого.

Если вы внутри собой живете, а рядом есть человек, у которого что-то не получается, вы его не будете раздражать и вдруг что-то будет в вашу сторону нехорошее, то оно не сможет пробить вашу внутреннюю защиту.

  • «Я не достоин, недостаточно хорош, мало знаю». Это вообще классика жанра и боль каждого второго человека.

Когда выпишите свои цели, нужно, как мантру, по каждому желанию повторять «я достоин». Это сверх важно.

Про зависть
картинка

Хорошо, что есть опасения. Приучите себя думать, когда сомневаетесь: «Да, так может быть, а что я буду делать в таком случае?»

Очень удобно сказать, что все мы одинаковые. Перерождение происходит только через боль, и не все готовы переживать ее на пути к успеху. Выбор за вами.

inna poroh

Редактор

Добавить комментарий