Image

Все ваши страхи упираются в страх неизвестности📛. Дайте мне любую вашу проблему, которая вам сейчас мешает — мы упремся в необходимость принять решение и действовать.

И вот тут включается СТРАХ мыслью: а вдруг…не получится, что-то не так пойдет и т.д.

Это все про неизвестность дальнейшего развития событий и неосознанное желание все контролировать. Что принципе не возможно.

❓Но вот то, что реально происходит внутри каждого человека -это ежедневное неосознанной взращивание внутри себя состояний: сомнений, тревожности, неуверенности, нерешительности, паники…которые приводят к бездействию, дальше к внутренней критике себя, раздражению, разочарованию и апатии.

🦋️️Состояние спокойствия и уверенности есть в каждом человеке, но удерживать его и устойчиво ощущать и в нем жить нужно учиться.

☝️И вот именно этому мы и будем с вами учиться: создавать и закреплять у себя устойчивое, уверенное и решительное состояние.

🎯Вашей задачей будет взять какую-то проблему, чтобы за 10 дней ее разобрать и сделать первые шаги к ее решению.

Ровно 10 дней мне нужно, чтобы вы ощутили или вновь вспомнили то самое состояние, в котором вы полны энергии, новых идей, вдохновлены и верите в себя и свои решения, а значит вы свободны в своих действиях✨️️

@Юлия Подлесная, психолог, автор программы и уникального метода КБЭ по работе с эмоциями, автор Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN. Детальнее обо мне вы можете прочитать на страничке об индивидуальном консультировании