fbpx
Для кого этот курс?
  • Icon
    Вы не знаете своих истинных страхов, но чувствуете, что они вас тормозят

    ⛔️Страх — это главная эмоция, которая включает сигнал «STOP» в мыслях и действиях.

    😱Страх проявляется у всех одинаково, но усиливается и закрепляется на основании личного индивидуально опыта каждого человека.

    ☝️Именно поэтому свои страхи важно знать, потому что свобода от страхов — это не их отсутствие, а умение их узнавать в себе и переключаться в состояние доверия и спокойствия.

  • Icon
    Вы знаете свои страхи, но у вас не получается с ними справляться

    😔Самое непростое — это знать свои страхи и все равно поддаваться им…

    ❓️️Почему так происходит?

    Потому что состояния: сомнения,  тревожности, неуверенности, нерешительности, ПА, откладывание «на потом»преобладают в вас по привычке…

    🤔Ответьте прямо сейчас себе на вопрос: сколько времени в день в уделяете себе, чтобы взращивать и укреплять в себе состояние спокойствия и уверенности?

    Если вы 7 дней в неделю только 1 час чувствуете себя спокойно и свободно, а остальное время нет — как состояние уверенности войдет в вашу жизнь как основное?

  • Icon
    Вы уже ранее преодолели страхи, но сейчас они мешают вновь

    🤨Да, самое сложное — это удержать результат.

    У каждого из нас случаются новые не простые ситуации, где старые навыки могут на время ослабеть, особенно когда появляются новые страхи.

    🙄Или мы попросту забываем держать себя в тонусе, надеясь что старые состояния никогда не вернуться.

    И если вы чувствуете сейчас, что «просели» в работе со своими страхами, потеряли устойчивое состояние уверенности и решительности — этот курс отличная возможности прийти в тонус💪😎

Какой именно страх сейчас мешает вам принять решение и совершить действие?
Программа 4-х эфиров
  • Icon
    Как прожить 1 день в спокойствии?

    1 День — это жизнь в миниатюре!

    Научившись проживать 1 день в спокойном, легком состоянии с интересом и разобравшись КАК, вы сможете еще мноооожество дней прожить так же🦋

    +

    Вас ждет 1-я практика: будем создавать и уплотнять спокойное и легкое состояние внутри

    🎶🎧

  • Icon
    Как работать со страхом в моменте, когда он появляется

    Страх — всего лишь сигнал. Важно научиться понимать и распознавать какие сигналы НА САМОМ деле он посылает и правильно переключаться в состояние спокойствия и доверия через мысли + ощущения в теле = новое настроение.

    Этому мы и будем учиться на этом эфире!

    Вас ждет 2-я практика: будем создавать и уплотнять спокойное состояние к новому и неизвестности🎶🎧

  • Icon
    Развитие навыка "Созидание"

    10 из 10 людей «застревают» в страхах, потому что не умеют созидать. Т.е. сохранять и удерживать спокойное и радостное состояние, в котором рождаются новые мысли, идеи и поведение.

    На этом эфире мы будем говорить о том, насколько тесно связаны ваши страхи с ваших энергетическим и физическим состоянием.

    Вас ждет 3-я практика: будем развивать навык созидания🎶🎧

  • Icon
    4 Эфир: иррациональные страхи и доверие к себе

    Иррациональные (необоснованные) страхи у человека включаются не просто так, у них есть своя незаметная многим выгода.

    Эти страхи напрямую связаны с доверием к себе! И именно об этом мы и будем говорить. Как только вы поймете принцип появления необоснованных страхов, вы сможете сделать выбор и освободиться от них.

    Вас ждет 4-я практика: уплотнение спокойного состояния внутри себя, доверия к миру и созидания  🎶🎧

    Вы еще пока даже не представляете СКОЛЬКО энергии к вам вернется✨️✨️✨️

Киносеминары вам будут помогать усваивать теорию и лучше понять себя

Image

В этой программе 2 психологических разбора фильма:

1️⃣»Мирный воин» — доступ к нему вы получаете сразу после оплаты. Его задача глубоко раскрыть вам природу страха, суеты, тревожности. Почему не получается успокоится и насколько закономерны все события в нашей жизни + тут мы с вами затронем тему «неизвестность»

2️⃣»Всегда говори ДА» — доступ к этому разбору вы получаете после 4-го эфира, как закрепление полученного материала + этот разбор здорово мотивирует и в нем я разбираю множество примеров и решений, чтобы перешагнуть страх неизвестности, чтобы наконец-то начать жить в кайф!

Киносеминары очень помогают расширить свое мировоззрение и понимание проблемы на момент начала обучения!

Будильник EIHUMAN будет помогать вам перестраиваться

Image

Будильник EIHUMAN — это бот, который будет каждый день вам присылать:

🔸утром аудиозапись для создания настроения и размышлений, потому что чтобы справиться со страхом, нам важно будет с вами подумать над многими темами

🔸в течении дня вопросы и фразы, которые вам важно будет проговаривать, чтобы создавать и удерживать новое настроение✨️🦋

🔸вечером короткую медитацию, которая поможет вам за 10 дней повторного прослушивания: успокоиться, повысить веру в себя, стать смелее и легче смотреть в неизвестность🎶🎧

Главная цель курса: для чего работаем и что вы получите?

Image

Все ваши страхи упираются в страх неизвестности📛. Дайте мне любую вашу проблему, которая вам сейчас мешает — мы упремся в необходимость принять решение и действовать.

И вот тут включается СТРАХ мыслью: а вдруг…не получится, что-то не так пойдет и т.д.

Это все про неизвестность дальнейшего развития событий и неосознанное желание все контролировать. Что принципе не возможно.

❓Но вот то, что реально происходит внутри каждого человека — это ежедневное неосознанной взращивание внутри себя состояний: сомнений, тревожности, неуверенности, нерешительности, паники…которые приводят к бездействию, дальше к внутренней критике себя, раздражению, разочарованию и апатии.

🦋️️Состояние спокойствия и уверенности есть в каждом человеке, но удерживать его и устойчиво ощущать и в нем жить нужно учиться.

☝️И вот именно этому мы и будем с вами учиться: создавать и закреплять у себя устойчивое, уверенное и решительное состояние.

🎯Вашей задачей будет взять какую-то проблему, чтобы за 10 дней ее разобрать и сделать первые шаги к ее решению.

Ровно 10 дней мне нужно, чтобы вы ощутили или вновь вспомнили то самое состояние, в котором вы полны энергии, новых идей, вдохновлены и верите в себя и свои решения, а значит вы свободны в своих действиях✨️️

@Юлия Подлесная, психолог, автор программы и уникального метода КБЭ по работе с эмоциями, автор Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN. Детальнее обо мне вы можете прочитать на страничке об индивидуальном консультировании

Стоимость и детали участия
  • Начало курса 29.04
  • Стоимость участия 850 грн/ 31 $
  • Стоимость повторного участия 650 грн/ 23 $
  • Запись всех эфиров доступна до 17.05 включительно
  • Доступ к "Мирному воину" сразу после оплаты
  • Доступ к "Всегда говори ДА" после 4 эфира
850 грн/ 31 $ картинка

Как будет проходить курс?

🚀Старт курса — 29.04 в 19.30 по Киеву

  • 1 эфир — 29.04 в 19.30 по Киеву
  • 2 эфир — 3.05 в 19.30 по Киеву
  • 3 эфир — 06.05 в 19.30 по Киеву
  • 4 эфир — 10.05 в 19.30 по Киеву

⏱Продолжительность эфиров — 2.5 часа

🖇Ссылку на эфир вы будете получать в боте за 3 минуты до эфира!

⏰Будильник  EIHUMAN будет работать 10 дней.

Вы его подключаете, после оплаты, а заработает он 30.04 в 8.00 утра по Киеву и будет работать 10 дней (до 9.05 включительно). Все содержание/программа будильника разработана под программу именно этого курса.

💽Доступы к разбору Мирного Воина и записям всех эфиров у вас будут на 1-й странице на сайте Школы, доступ к которой вы получите сразу после оплаты курса.

❓❓Ваши вопросы вы сможете задавать в анкете, которая будет приходить для заполнения к вам в день эфира или на самом эфире!

👣️За 10 дней плотной работы мы с вами вместе достигнем вашей цели, т.е. вы сделаете свои первые шаги там, где так боялись и примете те решения, которые давно обдумывались, но «зависали» в мыслях, проговорите то, что давно хотели сказать…и тем самым по -новому ощутите свободу от своих страхов, а вместе с тем спокойствие, легкость и боооольшой приход энергии✨️🙂🦋️️

Зарегистрироваться на курс
Отзывы участников, которые проходили этот курс по старой программе! А сейчас вас ждет обновленная😉
  • Я безумно рада что прошла этот надельный курс

    Я безумно рада что прошла этот надельный курс, убеждена что случайности не случайны и все в жизни не просто так. Случайно наткнулась на видеоролик в котором Юлия рассказывала о ситуации которая сложилась в нашей стране и в мире и о том, как с этим справиться не впадая в депрессию) Все очень доступно и предельно понятно, это помогает, правда, всем рекомендую!

    Ольга Гераймович (отзыв со страницы в Facebook)
  • Даже после недельного экспресс-курса, ты больше не будешь прежним!!! Мир играет новыми красками от знаний и энергии которыми делится эта волшебница! Это реально Хогвартс для для желающих прикоснуться к себе-прекрасному!!!🙃Сколько ярких открытий произошло во мне, сколько негативных эмоций было превращено в улыбку, сколько спокойствия и уверенности я обрела в это не легкое не спокойное время!!! Это очень ценно!❣️ Я не просто рекомендую Школу эмоциональной грамотности, я уверена, что мало кто, так вкладывается в каждого своего единомышленника как Юлия

    Marina Habbl (отзыв со страницы в Facebook)
  • 🌟🌟🌟🌟🌟
    Юля, Благодарю 🙏 🙏🙏
    Курсом очень довольна, как Базовым
    так и Экспресс курсом !!!
    Радует работа всей Команды Школы эмоциональной Грамотности!
    Радует и восхищает Юлин метод, постоянное развитие, подход, стремление и желание донести!
    Киносеминары- это круто 💪🏼
    В разборах интересных фильмов прокомментированы ситуации, фразы, действия, где Юля обращает внимание, расшифровывает, доносит то, на что сам не обратил внимание.
    Каждый новый киносеминар, каждая новая встреча в Zoom- это интересные, полезные знания и практики!
    Последний киносеминар- шикарный!
    Особенно подойдёт методология тем, кто хочет жить не в эмоциях, а с эмоциями, не с проблемами, а с не которыми ситуациями, где всегда есть выход, где мы делаем выбор !
    Главное делать, практиковать и применять!
    Пусть маленькими шажочками, но идти только в перед👣

    Inna Boyko (отзыв со страницы в Facebook)
  • Рекомендую начать с экспресс-курса

    Благодарю 🙏в каждом моменте Юлию Подлесную 🙌, за РЕСУРСЫ И ЗНАНИЯ🙏🙌🙌🙌✨✨✨✨✨✨Кому нужна « скорая помощь» в его жизненных ситуациях , которые долгие годы , «разрывают»и тянут энергию из Вас , и главное СИЛЫ И ВРЕМЯ, отравляя пространство и создавая дискомфорт в жизни , отношениях, работе... ЕСЛИ ЕСТЬ ТАКИЕ ПРОБЛЕМЫ, ТО ВАМ СРОЧНО НУЖНО ПРИЙТИ В ШКОЛУ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ! Рекомендую начать с курса « СОХРАНИ ЭМОЦИИ-СОХРАНИ ЖИЗНЬ🙌» и обрести простые ЗНАНИЯ И ИСТИНЫ-ЛЁГКИЕ И ДОСТУПНЫЕ, которые изменять Ваше понимание СЕБЯ , и дадут импульс и ВОЗМОЖНОСТИ СДЕЛАТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ПОНЯТНОЙ И ЛЕГКОЙ! Соответственно освободят от бремени терзаний и переживаний, как минимум ОСТАНОВЯТ ИХ СЕЙЧАС ☝️, просто ПОТОМУ, что у Вас появятся ЯСНОСТЬ , ☝️которая НАВСЕГДА ПОСЕЛИТЬСЯ ВНУТРИ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ ☝️И БУДЕТ давать ПОМОЩЬ, ПОДДЕРЖКУ, ПОНИМАНИЕ... ☝️ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ И , главное☝️ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ И КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ=ЭМОЦИЯМИ=РЕАКЦИЯМИ! Искренне желаю чтобы ВЫ ОБРЕЛИ ЭТУ ВНУТРЕННИЮ СВОБОДУ , БЛАГОДАРЯ ЗНАНИЯМ , КОТОРЫЕ НЕСЁТ данный курс «СОХРАНИ ЭМОЦИИ-СОХРАНИ ЖИЗНЬ» , и Школа EIHUMAM, и команда всех кто трудиться в ней 🙌! Мое мнение , что такие знания ПРОСТО НЕОБХОДИМЫ ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ , и ОБЛЕГЧИЛИ ЖИЗНЬ ВСЕМ , КТО СМОГ БЫ Их ПРИВНЕСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ! ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ БЫ , чтобы подобные знания были ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРЕДМЕТОМ , тогда бы наше общество стало намного осознанней и СВОБОДНЕЕ , не в плане вседозволенности , а именно в своём РАЗВИТИИ ! ПРОСТО МЕЧТАЮ 🙏🙏🙏, чтобы такая Школа РОСЛА И РАЗВИВАЛАСЬ ! Я , как будущий психолог Понимаю ВАЖНОСТЬ И ЦЕННОСТЬ ЭТИХ ЗНАНИЯ!

    Natali Plechun (отзыв со страницы в Facebook)
  • Открыла для себя ценность неизвестности

    Этот экспресс курс для меня своего рода новый уровень игры. Мне очень нравится. Для меня разбор фильма это анализ моей жизни. Сейчас у меня этап в жизни когда я насобирала много информации из разный источников и не знала как их применить, я хваталась за многое, пробовала разное, вдохновлялась, разочаровывалась. В процессе просмотра фильма я смогла увидеть, осознать, прочувствовать, проплакать многое то что происходило и происходит в моей жизни. Я поверила в то что возможно изменить многое если хочешь и есть желание, а главное как возможно отпустить то что очень хочется, но оно не получается (так как я себе представляла и привязывалась не приносит удовольствие) Открыла для себя ценность неизвестности и возможности благодаря этому. Теперь это мой любимый фильм, многое из того что ты комментировала окликалось и я записывала. Многое из диалогов главных героев это настольные, вдохновляющие фразы, некоторые из них как охлаждающий душ. Теперь я знаю что могу брать ресурс (когда будет не хватать) для вдохновения и веры из этого фильма. Для меня разбор фильма это быстрый, легкий и очень доступный формат обучения который отлично заходит😉 я легко могу провести и найти параллель по своей жизни и осознать как действовать дальше. Теперь я смотрю фильм не как историю чью то а то как можно использовать это для себя❤️ Онлайн сопровождение это кайф для меня. Я нахожусь среди живых людей, они делятся своими осознаниями, действиями, а главное есть живой пример того что техники работают. Всегда можно поделиться своими успехами, достижениями, провалами и получить поддержку от тебя и группы. Это очень ценно для меня. Когда в тебя верят, а ты веришь в нас, мне это помогает верить в то что я делаю❤️.

    Людмила Хмилевская (отзыв со страницы в Facebook)
  • Я дякую Юлі за її вклад і допомогу пізнати саму себе.

    Дякуючи знанням я вчуся легко говорити ''ні'' і не відчувати провину, я відстоюю свої права і границі спокійно і з посмішкою☺️ наводячи аргументи.
    З близькими стали ближчими коли відразу проговорюю що приємно і в задоволення, і коли щось злить. А головне коли ''озвучуєш'' свої ''ожидания''

    Надюша Сира
  • Всем рекомендую 🙏

    Многие практики и психологи рекомендуют вспомнить себя маленькой девочкой, потом многажды копаться в прошлом, бередить раны... Юлия Подлесная в своем Експресс-курсе (мощнейшая практика) рекомендует следить каждый день за состоянием здесь и сейчас, чтобы не ходить в прошлое, что бессмысленно, не "планировать" в страхе будущее, потому что итог предсказать никто не может. Причем Юлечка ведет каждый день за ручку, используя разные увлекательные методы для этого. Мне ОЧЕНЬ понравилось!

    Галина Токмач
  • Хотіла поділитись своїми досягненнями після проходження курсу.

    Я проходила декілька схожих курсів, які і на половину не дали таких результатів. Насправді Юля ніби перевернула мій мозок. І в стосунках з чоловіком, з мамою, і з собою. Здається декілька простих правил змінили мої погляди на багато проблем. Юля, ви справді професіонал у своїй справі. Дякую!

    Julie Shiron
  • А я поняла, что неизвестность это круто!

    А зачем мне знать, что будет завтра, может я вообще не проснусь утром, зачем я трачу энергию свою! Она мне нужна сейчас, сегодня! Я не хочу идти по тем же дорогам, я хочу новый опыт! Я чуть опаздываю , эфир 1 досмотрела , только вчера! Меня поразило открытие как я могу на основании прошлого опыта прогнозировать будущее , если я была на тот момент абсолютна не такая как сейчас! Вчера чуть поругалась с детьми, но вечером перед сном сказала, что я их люблю, хотя сказала им ( все 2 дня по мне не подходите, я на вас злая)) а утром проснулась и понимаю , вчерашнего дня уже нет! Так что же меня ожидает интересного сегодня)) и так получилось, очень легкий интересный день! Информация заходит легко, потому, что прошла первый курс, несколько консультаций индивидуальных у Юлии!!! Словила себя на мысли, я что первый раз участвовала в Юлином первом он-лайн марафоне, и сейчас это то же первый у Юлии эксперимент! Короче прикольно вышло! Настроение даже не могу передать какое, такого не было никогда! Когда не думаешь про завтра!!!! Желаю всем ощутить это состояние! И главное научиться удерживать

    Tatyana
  • Я считала, что человека может изменить только чрезвычайные ситуации, потери , аварии, катаклизмы.

    То теперь я точно знаю, что измениться , увидеть жизнь по- другому, жить по- другому , легко и интересно можно пройдя ваш курс. Для меня теперь так важно находиться здесь и сейчас , в этом моменте. Я получила волшебные ключи к себе. Теперь я знаю, чтобы получать радость в жизни - нужно позаботиться обязательно мне. А гнев - это наш Помошник. Формат обучения через разбор помогает быстро и легко учиться. Но самый главный волшебник это вы Юля. Для меня Сократ - это ВЫ.

    Ирина
  • Я сейчас наверное первый раз в жизни понимаю как зашло мне это учение, вот, то, что я всегда хотела понять.
    Спасибо Юлечка!И я поняла, что к себе нужно относиться как к ребёнку, где-то подтолкнуть, где-то поддержать, но когда живёшь здесь и сейчас чувствуется, что как немного со стороны смотришь на себя и это очень прекрасно

    Юля Товстенко