-
Вы не знаете своих истинных страхов, но чувствуете, что они вас тормозят
⛔️Страх — это главная эмоция, которая включает сигнал «STOP» в мыслях и действиях.
😱Страх проявляется у всех одинаково, но усиливается и закрепляется на основании личного индивидуально опыта каждого человека.
☝️Именно поэтому свои страхи важно знать, потому что свобода от страхов — это не их отсутствие, а умение их узнавать в себе и переключаться в состояние доверия и спокойствия.
-
Вы знаете свои страхи, но у вас не получается с ними справляться
😔Самое непростое — это знать свои страхи и все равно поддаваться им…
❓️️Почему так происходит?
Потому что состояния: сомнения, тревожности, неуверенности, нерешительности, ПА, откладывание «на потом»преобладают в вас по привычке…
🤔Ответьте прямо сейчас себе на вопрос: сколько времени в день в уделяете себе, чтобы взращивать и укреплять в себе состояние спокойствия и уверенности?
Если вы 7 дней в неделю только 1 час чувствуете себя спокойно и свободно, а остальное время нет — как состояние уверенности войдет в вашу жизнь как основное?
-
Вы уже ранее преодолели страхи, но сейчас они мешают вновь
🤨Да, самое сложное — это удержать результат.
У каждого из нас случаются новые не простые ситуации, где старые навыки могут на время ослабеть, особенно когда появляются новые страхи.
🙄Или мы попросту забываем держать себя в тонусе, надеясь что старые состояния никогда не вернуться.
И если вы чувствуете сейчас, что «просели» в работе со своими страхами, потеряли устойчивое состояние уверенности и решительности — этот курс отличная возможности прийти в тонус💪😎
-
«⏰ Будильник EIHUMAN» - авторский инструмент
👣1 ШАГ к свободе от страхов — это формирование устойчивого состояния спокойствия, уверенности и решимости.
☝️И лучший инструмент для этого — это мой Будильник EIHUMAN
⏰Каждый день вы будете получать:
- Утром короткие аудио сообщения для создания вашего нового состояния и мыслей к размышлению.
- В течении дня вы будете получать помогающие вопросы и рекомендации каждый час, чтобы вы могли возвращаться в «здесь и сейчас», удерживать и закреплять новое состояние в теле спокойствия и уверенности.
-
Теория на примере разбора фильма "Мирный воин"
👣2 ШАГ — это понимание природы страха в разных его проявлениях.
🎞Этот фильм — отличный инструмент для меня, чтобы широко вам раскрыть СТРАХ на примерах и дать решения на такие темы:
- страх, и как с ним работать
- неизвестности и осознанности
- суеты и «внутренней гонки» за чужими целями и желаниями
- что такое по-настоящему принять и отпустить ситуацию, чтобы пойти дальше
- какие 4 этапа нужно пройти, чтобы обрести эмоциональную свободу от страха!
☝️И даже если вы уже смотрели мой разбор в этой моей новой программе он откроется для вас по-новому
✨Волшебство этого фильма в том, что вы услышите 1-2 фразы, которые заполняться вам особенно и это не просто так)), а я помогу вам их в чате расшифровать.
-
4 прямых эфира
👣3 ШАГ — это практика.
4 эфира — 4 практических занятия, которые будут включать в себя теорию, которой нет в разборе фильма и практику (выполнение техник)
Продолжительность каждого эфира будет 1.5 часа, где каждый эфир — это создание и уплотнение своего нового целостного состояния.
-
Поддержка в закрытом чате
👣4 ШАГ — это моя поддержка вас, которой так часто не хватает, когда хочется задать вопрос, чтобы понять или успокоиться🦋️️
Это важнейший элемент при решении любой проблемы! Вот что пишут ребята всегда уже на 3-й день, когда я провожу такие мини-курсы:
Спасибо, очень помогаете своими комментариями😊❤️ Когда я слушаю ваши ответы на вопросы других участников, я гораздо глубже понимаю свою проблему @участник потока «Сохрани эмоции. Сохрани настроение»
Чат — это мое прямое общение с вами! я помогаю вам пошагово «расшифровать» себя и разобраться в себе и в своих страхах!
Главная цель курса: для чего работаем и что вы получите?
Все ваши страхи упираются в страх неизвестности📛. Дайте мне любую вашу проблему, которая вам сейчас мешает — мы упремся в необходимость принять решение и действовать.
И вот тут включается СТРАХ мыслью: а вдруг…не получится, что-то не так пойдет и т.д.
Это все про неизвестность дальнейшего развития событий и неосознанное желание все контролировать. Что принципе не возможно.
❓Но вот то, что реально происходит внутри каждого человека -это ежедневное неосознанной взращивание внутри себя состояний: сомнений, тревожности, неуверенности, нерешительности, паники…которые приводят к бездействию, дальше к внутренней критике себя, раздражению, разочарованию и апатии.
🦋️️Состояние спокойствия и уверенности есть в каждом человеке, но удерживать его и устойчиво ощущать и в нем жить нужно учиться.
☝️И вот именно этому мы и будем с вами учиться: создавать и закреплять у себя устойчивое, уверенное и решительное состояние.
🎯Вашей задачей будет взять какую-то проблему, чтобы за 10 дней ее разобрать и сделать первые шаги к ее решению.
Ровно 10 дней мне нужно, чтобы вы ощутили или вновь вспомнили то самое состояние, в котором вы полны энергии, новых идей, вдохновлены и верите в себя и свои решения, а значит вы свободны в своих действиях✨️️
@Юлия Подлесная, психолог, автор программы и уникального метода КБЭ по работе с эмоциями, автор Школы Эмоциональной Грамотности EIHUMAN. Детальнее обо мне вы можете прочитать на страничке об индивидуальном консультировании
Как будет проходить курс?
🚀Старт курса — 26.01 в 19.30 по Киеву
- 1 эфир — 26.01 в 19.30 по Киеву
- 2 эфир — 28.01 в 19.30 по Киеву
- 3 эфир — 02.02 в 19.30 по Киеву
- 4 эфир — 04.02 в 19.30 по Киеву
⏱Продолжительность эфиров — 1.5 часа
🖇Ссылку на эфир вы будете получать в боте за 3 минуты до эфира!
⏰Будильник EIHUMAN будет работать 10 дней.
Вы его подключаете, после оплаты, а заработает он 27.01 в 8.00 утра по Киеву и будет работать 10 дней (до 5.02 включительно). Все содержание/программа будильника разработана под программу именно этого курса.
🔐К закрытому чату в Телеграмм вы подключитесь сразу после оплаты, где сможете задавать вопросы и получать от меня ответы с 27.01.
💽Доступы к разбору Мирного Воина и записям всех эфиров у вас будут на 1-й странице на сайте Школы, доступ к которой вы получите сразу после оплаты курса.
👣️За 10 дней плотной работы мы с вами вместе достигнем вашей цели, т.е. вы сделаете свои первые шаги там, где так боялись и примете те решения, которые давно обдумывались, но «зависали» в мыслях, проговорите то, что давно хотели сказать…и тем самым по -новому ощутите свободу от своих страхов🙂🦋️️
